Сравнить продукты Черника и Рисовый пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +216.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +489.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +116.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1650% |
| Содержит больше КалийКалий | +68.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +32.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +137.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +625% |
| Содержит больше СеленСелен | +1800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1285.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1433.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +102.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +243.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +132.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 19.3µg | 16% | |
| Марганец | 0.336mg | 0.057mg | 12% |
| Фосфор | 12mg | 87mg | 11% |
| Кальций | 6mg | 105mg | 10% |
| Витамин C | 9.7mg | 0.7mg | 10% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.24µg | 10% |
| Клетчатка | 2.4g | 0.1g | 9% |
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.141mg | 8% |
| Фруктоза | 4.97g | 6% | |
| Витамин A | 3µg | 46µg | 5% |
| Белки | 0.74g | 3.29g | 5% |
| Натрий | 1mg | 109mg | 5% |
| Витамин D | 0IU | 34IU | 4% |
| Медь | 0.057mg | 0.018mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Витамин E | 0.57mg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 0.967g | 4% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.075mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.288mg | 3% |
| Калорийность | 57kcal | 111kcal | 3% |
| Селен | 0.1µg | 1.9µg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Цинк | 0.16mg | 0.38mg | 2% |
| Углеводы | 14.49g | 20.81g | 2% |
| Жиры | 0.33g | 1.63g | 2% |
| Магний | 6mg | 13mg | 2% |
| Калий | 77mg | 130mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 4µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 0.441g | 1% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.146g | 0.06g | 1% |
| Железо | 0.28mg | 0.37mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.052mg | 0.035mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 20.71g | N/A |
| Сахар | 9.96g | N/A | |
| Крахмал | 0.03g | 0% | |
| Витамин B3 | 0.418mg | 0.443mg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.126mg | 0% |
| Изолейцин | 0.023mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.044mg | 0.273mg | 0% |
| Лизин | 0.013mg | 0.221mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.07mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0.135mg | 0% |
| Валин | 0.031mg | 0.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.74 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
14.49 г
Вода:
84.21 г
Другое:
0.23 г
Белки:
3.29 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
20.81 г
Вода:
73.43 г
Другое:
0.84 г
| Содержит больше ВодаВода | +14.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +344.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +393.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +43.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +265.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.146 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.441 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +143.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +838.3% |
