Сравнить продукты Черника и Сгущённое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +280% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5500% |
| Содержит больше МагнийМагний | +333.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4633.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +381.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +487.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2008.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +14700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +273.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +256.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +99% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3116.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2366.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +143.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +914.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +504.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +83.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1385% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 12mg | 253mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.416mg | 29% |
| Кальций | 6mg | 284mg | 28% |
| Селен | 0.1µg | 14.8µg | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 5.486g | 25% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.44µg | 18% |
| Витамин K | 19.3µg | 0.6µg | 16% |
| Холин | 6mg | 89.1mg | 15% |
| Белки | 0.74g | 7.91g | 14% |
| Марганец | 0.336mg | 0.006mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.75mg | 13% |
| Калорийность | 57kcal | 321kcal | 13% |
| Углеводы | 14.49g | 54.4g | 13% |
| Жиры | 0.33g | 8.7g | 13% |
| Холестерин | 0mg | 34mg | 11% |
| Клетчатка | 2.4g | 0g | 10% |
| Калий | 77mg | 371mg | 9% |
| Витамин C | 9.7mg | 2.6mg | 8% |
| Витамин A | 3µg | 74µg | 8% |
| Цинк | 0.16mg | 0.94mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 2.427g | 6% |
| Фруктоза | 4.97g | 6% | |
| Медь | 0.057mg | 0.015mg | 5% |
| Магний | 6mg | 26mg | 5% |
| Натрий | 1mg | 127mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.09mg | 4% |
| Витамин E | 0.57mg | 0.16mg | 3% |
| Витамин B9 | 6µg | 11µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.146g | 0.337g | 1% |
| Железо | 0.28mg | 0.19mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 0.21mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 54.4g | N/A |
| Сахар | 9.96g | 54.4g | N/A |
| Крахмал | 0.03g | 0% | |
| Витамин B6 | 0.052mg | 0.051mg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.112mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.357mg | 0% |
| Изолейцин | 0.023mg | 0.479mg | 0% |
| Лейцин | 0.044mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 0.013mg | 0.627mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.198mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0.382mg | 0% |
| Валин | 0.031mg | 0.529mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.214mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.74 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
14.49 г
Вода:
84.21 г
Другое:
0.23 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +210.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +968.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2536.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +275.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +695.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.146 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5063.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +130.8% |
