Сравнить продукты Черничный пирог и Hush puppies
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +36.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3871.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +188% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +147.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +230% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +530% |
| Содержит больше СеленСелен | +113.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +250% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +43365.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1950% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +151.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +133% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +187.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +287% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.352mg | 12721% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 7.219g | 28% |
| Кальций | 7mg | 278mg | 27% |
| Фосфор | 30mg | 189mg | 23% |
| Железо | 1.23mg | 3.04mg | 23% |
| Натрий | 185mg | 668mg | 21% |
| Витамин K | 23.6µg | 20% | |
| Витамин B9 | 23µg | 89µg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 45mg | 15% |
| Селен | 7.4µg | 15.8µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.332mg | 15% |
| Клетчатка | 2.8g | 11% | |
| Витамин B3 | 1.194mg | 2.782mg | 10% |
| Белки | 2.7g | 7.7g | 10% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.19µg | 8% |
| Витамин E | 1.26mg | 8% | |
| Холин | 32.7mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.102mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.357mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 3.263g | 5% |
| Калорийность | 245kcal | 337kcal | 5% |
| Углеводы | 33.5g | 46g | 4% |
| Цинк | 0.2mg | 0.66mg | 4% |
| Витамин A | 2µg | 41µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 2.108g | 4% |
| Магний | 8mg | 24mg | 4% |
| Марганец | 0.3mg | 0.22mg | 3% |
| Калий | 50mg | 144mg | 3% |
| Жиры | 11.9g | 13.5g | 2% |
| Витамин C | 0.7mg | 0.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 43.2g | N/A |
| Сахар | 2.03g | N/A | |
| Медь | 0.067mg | 0.066mg | 0% |
| Триптофан | 0.029mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0.279mg | 0% |
| Изолейцин | 0.09mg | 0.321mg | 0% |
| Лейцин | 0.179mg | 0.71mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 0.31mg | 0% |
| Метионин | 0.046mg | 0.169mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0.382mg | 0% |
| Валин | 0.108mg | 0.388mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.197mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
13.5 г
Углеводы:
46 г
Вода:
29 г
Другое:
3.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +76.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +185.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +442.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.108 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.263 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.219 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +56.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +134.4% |
