Сравнить продукты Черничный пирог и Ананас
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +324.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +275% |
| Содержит больше СеленСелен | +7300% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +85.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +118% |
| Содержит больше МедьМедь | +64.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +209% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +193570.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +312.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +138.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6728.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +229.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.079mg | 12743% |
| Витамин C | 0.7mg | 47.8mg | 52% |
| Марганец | 0.3mg | 0.927mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 0.04g | 20% |
| Жиры | 11.9g | 0.12g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 0.013g | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 0.009g | 13% |
| Селен | 7.4µg | 0.1µg | 13% |
| Железо | 1.23mg | 0.29mg | 12% |
| Калорийность | 245kcal | 50kcal | 10% |
| Натрий | 185mg | 1mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.032mg | 8% |
| Углеводы | 33.5g | 13.12g | 7% |
| Клетчатка | 1.4g | 6% | |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.112mg | 6% |
| Медь | 0.067mg | 0.11mg | 5% |
| Белки | 2.7g | 0.54g | 4% |
| Витамин B3 | 1.194mg | 0.5mg | 4% |
| Фруктоза | 2.12g | 3% | |
| Фосфор | 30mg | 8mg | 3% |
| Калий | 50mg | 109mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.213mg | 2% |
| Магний | 8mg | 12mg | 1% |
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Витамин B9 | 23µg | 18µg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Кальций | 7mg | 13mg | 1% |
| Цинк | 0.2mg | 0.12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 11.72g | N/A |
| Сахар | 9.85g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин A | 2µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.029mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.09mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 0.179mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.046mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0.021mg | 0% |
| Валин | 0.108mg | 0.024mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Белки:
0.54 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
13.12 г
Вода:
86 г
Другое:
0.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +400% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9816.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +155.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +218.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +68% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.009 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39292.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7600% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
