Сравнить продукты Черничный пирог и имбирный пряник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +775% |
| Содержит больше КальцийКальций | +914.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +778% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +134.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +191% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +95% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +127.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +120.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80426.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +45.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +202.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +458.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +43.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.19mg | 12734% |
| Железо | 1.23mg | 2.88mg | 21% |
| Марганец | 0.3mg | 0.683mg | 17% |
| Селен | 7.4µg | 16.3µg | 16% |
| Магний | 8mg | 70mg | 15% |
| Медь | 0.067mg | 0.195mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.19mg | 12% |
| Холестерин | 0mg | 32mg | 11% |
| Калий | 50mg | 439mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 4.216g | 8% |
| Жиры | 11.9g | 16.4g | 7% |
| Калорийность | 245kcal | 356kcal | 6% |
| Кальций | 7mg | 71mg | 6% |
| Натрий | 185mg | 327mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 4.122g | 6% |
| Углеводы | 33.5g | 49.2g | 5% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.375mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 7.124g | 5% |
| Фосфор | 30mg | 54mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.194mg | 1.738mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.06µg | 3% |
| Витамин B9 | 23µg | 33µg | 3% |
| Белки | 2.7g | 3.9g | 2% |
| Цинк | 0.2mg | 0.39mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.162mg | 2% |
| Витамин C | 0.7mg | 0.1mg | 1% |
| Витамин A | 2µg | 14µg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 49.2g | N/A |
| Триптофан | 0.029mg | 0.047mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0.124mg | 0% |
| Изолейцин | 0.09mg | 0.151mg | 0% |
| Лейцин | 0.179mg | 0.279mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 0.131mg | 0% |
| Метионин | 0.046mg | 0.08mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0.195mg | 0% |
| Валин | 0.108mg | 0.173mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +82.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +44.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +37.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +257.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.9% |
