Сравнить продукты Черничный пирог и Конина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +1263.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +212.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +658% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +308.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +155.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1810% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +723.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +82.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +152900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +305.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +870.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.1mg | 12742% |
| Витамин B12 | 0µg | 3.16µg | 132% |
| Белки | 2.7g | 28.14g | 51% |
| Железо | 1.23mg | 5.03mg | 48% |
| Цинк | 0.2mg | 3.82mg | 33% |
| Фосфор | 30mg | 247mg | 31% |
| Витамин B3 | 1.194mg | 4.84mg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.33mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 0.85g | 15% |
| Медь | 0.067mg | 0.171mg | 12% |
| Марганец | 0.3mg | 0.022mg | 12% |
| Углеводы | 33.5g | 0g | 11% |
| Селен | 7.4µg | 13.5µg | 11% |
| Калий | 50mg | 379mg | 10% |
| Жиры | 11.9g | 6.05g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 2.12g | 8% |
| Витамин B9 | 23µg | 6% | |
| Натрий | 185mg | 55mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 1.9g | 5% |
| Калорийность | 245kcal | 175kcal | 4% |
| Магний | 8mg | 25mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.12mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 0g | N/A |
| Кальций | 7mg | 8mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.029mg | 0.349mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 1.262mg | 0% |
| Изолейцин | 0.09mg | 1.334mg | 0% |
| Лейцин | 0.179mg | 2.232mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 2.398mg | 0% |
| Метионин | 0.046mg | 0.623mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.127mg | 1.157mg | 0% |
| Валин | 0.108mg | 1.458mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 1.081mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +96.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +942.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +25% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +161.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.85 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +141.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +262.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.7% |
