Сравнить продукты Черничный пирог и Соус барбекю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +92.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +138.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +469.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +371.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +364% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +665117.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +135.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1050% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +450% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.023mg | 12748% |
| Натрий | 185mg | 1027mg | 37% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 0.101g | 20% |
| Фруктоза | 14.17g | 18% | |
| Жиры | 11.9g | 0.63g | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 0.082g | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 0.045g | 13% |
| Селен | 7.4µg | 1.3µg | 11% |
| Марганец | 0.3mg | 0.126mg | 8% |
| Железо | 1.23mg | 0.64mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.056mg | 6% |
| Витамин B9 | 23µg | 2µg | 5% |
| Калий | 50mg | 232mg | 5% |
| Витамин E | 0.8mg | 5% | |
| Витамин B3 | 1.194mg | 0.597mg | 4% |
| Белки | 2.7g | 0.82g | 4% |
| Калорийность | 245kcal | 172kcal | 4% |
| Клетчатка | 0.9g | 4% | |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.075mg | 3% |
| Кальций | 7mg | 33mg | 3% |
| Углеводы | 33.5g | 40.77g | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин A | 2µg | 11µg | 1% |
| Магний | 8mg | 13mg | 1% |
| Фосфор | 30mg | 20mg | 1% |
| Медь | 0.067mg | 0.072mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.164mg | 1% |
| Холин | 7.1mg | 1% | |
| Витамин C | 0.7mg | 0.6mg | 0% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 39.87g | N/A |
| Сахар | 33.24g | N/A | |
| Цинк | 0.2mg | 0.17mg | 0% |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Триптофан | 0.029mg | 0% | |
| Треонин | 0.073mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.09mg | 0% | |
| Лейцин | 0.179mg | 0% | |
| Лизин | 0.057mg | 0% | |
| Метионин | 0.046mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0% | |
| Валин | 0.108mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% | |
| 0.021g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +229.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1788.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +338.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~54.71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.101 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6145.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2949.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
