Сравнить продукты Черничный пирог и Тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +642.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +134% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +217.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +126.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +420% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +250% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +92.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +286.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21449.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +223.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +303.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +266.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +214.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +434.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.71mg | 12691% |
| Селен | 7.4µg | 28.6µg | 39% |
| Железо | 1.23mg | 3.91mg | 34% |
| Витамин B9 | 23µg | 123µg | 25% |
| Витамин B3 | 1.194mg | 4.817mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.427mg | 23% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Натрий | 185mg | 602mg | 18% |
| Белки | 2.7g | 10.75g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 0.855g | 15% |
| Жиры | 11.9g | 2.42g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 0.362g | 12% |
| Марганец | 0.3mg | 0.577mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 0.529g | 11% |
| Фосфор | 30mg | 105mg | 11% |
| Клетчатка | 2.2g | 9% | |
| Медь | 0.067mg | 0.152mg | 9% |
| Цинк | 0.2mg | 1.04mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.455mg | 7% |
| Магний | 8mg | 32mg | 6% |
| Углеводы | 33.5g | 51.88g | 6% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.107mg | 6% |
| Кальций | 7mg | 52mg | 5% |
| Калий | 50mg | 117mg | 2% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Калорийность | 245kcal | 272kcal | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 33.5g | 49.68g | N/A |
| Сахар | 4.62g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.029mg | 0% | |
| Треонин | 0.073mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.09mg | 0% | |
| Лейцин | 0.179mg | 0% | |
| Лизин | 0.057mg | 0% | |
| Метионин | 0.046mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0% | |
| Валин | 0.108mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +391.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +55.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +298.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +54.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +178.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.362 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.855 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1314.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +260.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.8% |
