Сравнить продукты Черничный пирог и Тесто для печенья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +342.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +194% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +74% |
| Содержит больше МедьМедь | +64.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +220% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +246.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +155% |
| Содержит больше СеленСелен | +23% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +65284.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +52.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.234mg | 12731% |
| Марганец | 0.3mg | 0.765mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 10.531g | 14% |
| Фосфор | 30mg | 104mg | 11% |
| Жиры | 11.9g | 18.9g | 11% |
| Железо | 1.23mg | 2.14mg | 11% |
| Клетчатка | 2.5g | 10% | |
| Калорийность | 245kcal | 424kcal | 9% |
| Углеводы | 33.5g | 59.1g | 9% |
| Холестерин | 0mg | 24mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 4.751g | 8% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.372mg | 5% |
| Белки | 2.7g | 5.4g | 5% |
| Натрий | 185mg | 294mg | 5% |
| Медь | 0.067mg | 0.11mg | 5% |
| Магний | 8mg | 28mg | 5% |
| Цинк | 0.2mg | 0.64mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.194mg | 1.865mg | 4% |
| Калий | 50mg | 147mg | 3% |
| Селен | 7.4µg | 9.1µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 2.592g | 3% |
| Витамин B9 | 23µg | 35µg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Кальций | 7mg | 31mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.148mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.041mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 56.6g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.029mg | 0.088mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0.177mg | 0% |
| Изолейцин | 0.09mg | 0.227mg | 0% |
| Лейцин | 0.179mg | 0.414mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.046mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0.278mg | 0% |
| Валин | 0.108mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.125mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +234.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +100% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +58.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +76.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +105.6% |
