Сравнить продукты Черничный пирог и Тыквенный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +36.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +32.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +37% |
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше КальцийКальций | +814.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +234% |
| Содержит больше МедьМедь | +120.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +95% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +170% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +86340.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +22300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +264.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.177mg | 12735% |
| Витамин A | 2µg | 448µg | 50% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.35µg | 15% |
| Витамин K | 13.2µg | 11% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 1.77g | 9% |
| Холестерин | 0mg | 26mg | 9% |
| Медь | 0.067mg | 0.148mg | 9% |
| Фосфор | 30mg | 81mg | 7% |
| Холин | 37.5mg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.452mg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 7% | |
| Кальций | 7mg | 64mg | 6% |
| Витамин E | 0.76mg | 5% | |
| Фруктоза | 2.85g | 4% | |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 1.988g | 4% |
| Селен | 7.4µg | 5.4µg | 4% |
| Крахмал | 10.73g | 4% | |
| Железо | 1.23mg | 0.9mg | 4% |
| Жиры | 11.9g | 9.75g | 3% |
| Марганец | 0.3mg | 0.227mg | 3% |
| Калий | 50mg | 167mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.063mg | 2% |
| Натрий | 185mg | 239mg | 2% |
| Белки | 2.7g | 3.9g | 2% |
| Цинк | 0.2mg | 0.39mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 4.6g | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Витамин B9 | 23µg | 26µg | 1% |
| Магний | 8mg | 14mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.124mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин B3 | 1.194mg | 1.107mg | 1% |
| Калорийность | 245kcal | 243kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 33.03g | N/A |
| Углеводы | 33.5g | 34.83g | 0% |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Сахар | 18.88g | N/A | |
| Триптофан | 0.029mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.09mg | 0.158mg | 0% |
| Лейцин | 0.179mg | 0.297mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 0.192mg | 0% |
| Метионин | 0.046mg | 0.249mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0.175mg | 0% |
| Валин | 0.108mg | 0.211mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.088mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +44.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~34.83g
Одинаковое количество вещества
Вода
~50.39g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +74% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.7% |
