Сравнить продукты Черный перец и Морковь
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1325% |
Содержит больше КальцийКальций | +1242.4% |
Содержит больше КалийКалий | +315.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3136.7% |
Содержит больше МедьМедь | +2855.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +395.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +351.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -71% |
Содержит больше МарганецМарганец | +8818.2% |
Содержит больше СеленСелен | +4800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +57.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +63.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +210.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +412.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1140.2% |
Содержит больше ХолинХолин | +28.4% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2992.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 12.753mg | 0.143mg | 548% |
Медь | 1.33mg | 0.045mg | 143% |
Витамин K | 163.7µg | 13.2µg | 125% |
Железо | 9.71mg | 0.3mg | 118% |
Клетчатка | 25.3g | 2.8g | 90% |
Витамин A | 27µg | 835µg | 90% |
Кальций | 443mg | 33mg | 41% |
Магний | 171mg | 12mg | 38% |
Калий | 1329mg | 320mg | 30% |
Витамин B5 | 1.399mg | 0.273mg | 23% |
Белки | 10.39g | 0.93g | 19% |
Углеводы | 63.95g | 9.58g | 18% |
Фосфор | 158mg | 35mg | 18% |
Витамин B6 | 0.291mg | 0.138mg | 12% |
Калорийность | 251kcal | 41kcal | 11% |
Витамин B2 | 0.18mg | 0.058mg | 9% |
Цинк | 1.19mg | 0.24mg | 9% |
Селен | 4.9µg | 0.1µg | 9% |
Витамин C | 0mg | 5.9mg | 7% |
Насыщенные жиры | 1.392g | 0.037g | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 0.998g | 0.117g | 6% |
Жиры | 3.26g | 0.24g | 5% |
Витамин B1 | 0.108mg | 0.066mg | 4% |
Витамин E | 1.04mg | 0.66mg | 3% |
Натрий | 20mg | 69mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.739g | 0.014g | 2% |
Витамин B3 | 1.143mg | 0.983mg | 1% |
Крахмал | 1.43g | 1% | |
Витамин B9 | 17µg | 19µg | 1% |
Чистые углеводы | 38.65g | 6.78g | N/A |
Сахар | 0.64g | 4.74g | N/A |
Холин | 11.3mg | 8.8mg | 0% |
Триптофан | 0.058mg | 0.012mg | 0% |
Треонин | 0.244mg | 0.191mg | 0% |
Изолейцин | 0.366mg | 0.077mg | 0% |
Лейцин | 1.014mg | 0.102mg | 0% |
Лизин | 0.244mg | 0.101mg | 0% |
Метионин | 0.096mg | 0.02mg | 0% |
Фенилаланин | 0.446mg | 0.061mg | 0% |
Валин | 0.547mg | 0.069mg | 0% |
Гистидин | 0.159mg | 0.04mg | 0% |
Фруктоза | 0.23g | 0.55g | 0% |
0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Белки:
0.93 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
9.58 г
Вода:
88.29 г
Другое:
0.96 г
Содержит больше БелкиБелки | +1017.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1258.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +567.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +935.4% |
Содержит больше ВодаВода | +608.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.117 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5178.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +753% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.02 г
Глюкоза:
0.24 г
Фруктоза:
0.23 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.15 г
Крахмал:
1.43 г
Сахароза:
3.59 г
Глюкоза:
0.59 г
Фруктоза:
0.55 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +17850% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +145.8% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +139.1% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g