Сравнить продукты Чеснок и Айва
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +212.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +1545.5% |
Содержит больше КалийКалий | +103.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +142.9% |
Содержит больше МедьМедь | +130% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2800% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +800% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +2266.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -76.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +108% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +900% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +266.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +250% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +635.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2987.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 1.235mg | 0.04mg | 92% |
Марганец | 1.672mg | 73% | |
Селен | 14.2µg | 0.6µg | 25% |
Медь | 0.299mg | 0.13mg | 19% |
Фосфор | 153mg | 17mg | 19% |
Витамин C | 31.2mg | 15mg | 18% |
Кальций | 181mg | 11mg | 17% |
Витамин B1 | 0.2mg | 0.02mg | 15% |
Железо | 1.7mg | 0.7mg | 13% |
Белки | 6.36g | 0.4g | 12% |
Витамин B5 | 0.596mg | 0.081mg | 10% |
Цинк | 1.16mg | 0.04mg | 10% |
Углеводы | 33.06g | 15.3g | 6% |
Витамин B2 | 0.11mg | 0.03mg | 6% |
Калий | 401mg | 197mg | 6% |
Калорийность | 149kcal | 57kcal | 5% |
Магний | 25mg | 8mg | 4% |
Холин | 23.2mg | 4% | |
Витамин B3 | 0.7mg | 0.2mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 0.05g | 1% |
Натрий | 17mg | 4mg | 1% |
Клетчатка | 2.1g | 1.9g | 1% |
Жиры | 0.5g | 0.1g | 1% |
Витамин K | 1.7µg | 1% | |
Витамин E | 0.08mg | 1% | |
Чистые углеводы | 30.96g | 13.4g | N/A |
Сахар | 1g | N/A | |
Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
Витамин B9 | 3µg | 3µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.089g | 0.01g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.036g | 0% |
Триптофан | 0.066mg | 0% | |
Треонин | 0.157mg | 0% | |
Изолейцин | 0.217mg | 0% | |
Лейцин | 0.308mg | 0% | |
Лизин | 0.273mg | 0% | |
Метионин | 0.076mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.183mg | 0% | |
Валин | 0.291mg | 0% | |
Гистидин | 0.113mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1490% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +400% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +116.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +275% |
Содержит больше ВодаВода | +43.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +398% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +227.3% |