Сравнить продукты Чеснок и Боквурст
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +341.5% |
Содержит больше КалийКалий | +48.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.8% |
Содержит больше МедьМедь | +199% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +877.8% |
Содержит больше СеленСелен | +25.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +78.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +10.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +875% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +226.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +375% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +111.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +702.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +49.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +4029.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +466.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1020.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +120.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5074% |
Содержит больше ДругоеДругое | +78.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~54.47g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +119336.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +834.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 1.235mg | 0.378mg | 66% |
Марганец | 1.672mg | 0.171mg | 65% |
Витамин K | 1.7µg | 70.2µg | 57% |
Триптофан | 0.066mg | 153mg | 55% |
Насыщенные жиры | 0.089g | 10.256g | 46% |
Жиры | 0.5g | 25.87g | 39% |
Витамин B12 | 0µg | 0.86µg | 36% |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 13.138g | 33% |
Натрий | 17mg | 756mg | 32% |
Витамин B3 | 0.7mg | 5.616mg | 31% |
Холестерин | 0mg | 93mg | 31% |
Витамин C | 31.2mg | 3.2mg | 31% |
Медь | 0.299mg | 0.1mg | 22% |
Белки | 6.36g | 14.03g | 15% |
Кальций | 181mg | 41mg | 14% |
Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 2.328g | 14% |
Углеводы | 33.06g | 2.95g | 10% |
Витамин B2 | 0.11mg | 0.233mg | 9% |
Цинк | 1.16mg | 2.07mg | 8% |
Калорийность | 149kcal | 301kcal | 8% |
Железо | 1.7mg | 1.15mg | 7% |
Витамин B5 | 0.596mg | 0.891mg | 6% |
Селен | 14.2µg | 11.3µg | 5% |
Витамин B9 | 3µg | 17µg | 4% |
Холин | 23.2mg | 46.4mg | 4% |
Клетчатка | 2.1g | 1g | 4% |
Калий | 401mg | 270mg | 4% |
Витамин E | 0.08mg | 0.38mg | 2% |
Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
Фосфор | 153mg | 169mg | 2% |
Витамин B1 | 0.2mg | 0.193mg | 1% |
Чистые углеводы | 30.96g | 1.95g | N/A |
Магний | 25mg | 26mg | 0% |
Сахар | 1g | 1.33g | N/A |
Треонин | 0.157mg | 0.613mg | 0% |
Изолейцин | 0.217mg | 0.677mg | 0% |
Лейцин | 0.308mg | 1.107mg | 0% |
Лизин | 0.273mg | 1.166mg | 0% |
Метионин | 0.076mg | 0.333mg | 0% |
Фенилаланин | 0.183mg | 0.556mg | 0% |
Валин | 0.291mg | 0.767mg | 0% |
Гистидин | 0.113mg | 0.513mg | 0% |
Фруктоза | 0.01g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
41%

53%

Итоговая оценка минералов
67%

44%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Чеснок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 93mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Чеснок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Чеснок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 739mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Чеснок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.167g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Боквурст ниже (Разница - 2)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Боквурст дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Боквурст более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах