Сравнить продукты Чеснок и Буррито
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +248.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +65.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +240% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +318% |
| Содержит больше СеленСелен | +40.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3366.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +782.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +154.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +167.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1233.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +15.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.235mg | 0.14mg | 84% |
| Марганец | 1.672mg | 0.4mg | 55% |
| Витамин C | 31.2mg | 0.9mg | 34% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.5µg | 21% |
| Натрий | 17mg | 454mg | 19% |
| Фосфор | 153mg | 45mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 3.174g | 14% |
| Медь | 0.299mg | 0.174mg | 14% |
| Кальций | 181mg | 52mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.28mg | 13% |
| Жиры | 0.5g | 6.22g | 9% |
| Витамин B9 | 3µg | 40µg | 9% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.29mg | 8% |
| Клетчатка | 2.1g | 8% | |
| Селен | 14.2µg | 10.1µg | 7% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 1.87mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 0.92mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 2.184g | 5% |
| Железо | 1.7mg | 2.08mg | 5% |
| Цинк | 1.16mg | 0.7mg | 4% |
| Магний | 25mg | 40mg | 4% |
| Калорийность | 149kcal | 206kcal | 3% |
| Калий | 401mg | 301mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 0.551g | 2% |
| Холин | 23.2mg | 26.8mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Белки | 6.36g | 6.48g | 0% |
| Углеводы | 33.06g | 32.92g | 0% |
| Чистые углеводы | 30.96g | 32.92g | N/A |
| Сахар | 1g | N/A | |
| Триптофан | 0.066mg | 0.079mg | 0% |
| Треонин | 0.157mg | 0.244mg | 0% |
| Изолейцин | 0.217mg | 0.27mg | 0% |
| Лейцин | 0.308mg | 0.504mg | 0% |
| Лизин | 0.273mg | 0.343mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0.351mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.319mg | 0% |
| Гистидин | 0.113mg | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +11.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1144% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~6.48g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~32.92g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19754.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +121.3% |
