Сравнить продукты Чеснок и Вишневый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +177.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1710% |
| Содержит больше КалийКалий | +420.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +288.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +480% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +410% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +736% |
| Содержит больше СеленСелен | +82.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3020% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +384.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3532.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +82.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.235mg | 0.034mg | 92% |
| Марганец | 1.672mg | 0.2mg | 64% |
| Витамин C | 31.2mg | 1mg | 34% |
| Медь | 0.299mg | 0.077mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 3.247g | 20% |
| Жиры | 0.5g | 12.2g | 18% |
| Фосфор | 153mg | 30mg | 18% |
| Кальций | 181mg | 10mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 5.314g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 2.985g | 13% |
| Селен | 14.2µg | 7.8µg | 12% |
| Калий | 401mg | 77mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 0.123mg | 9% |
| Цинк | 1.16mg | 0.2mg | 9% |
| Клетчатка | 2.1g | 8% | |
| Натрий | 17mg | 191mg | 8% |
| Белки | 6.36g | 2.8g | 7% |
| Калорийность | 149kcal | 270kcal | 6% |
| Витамин B9 | 3µg | 27µg | 6% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 1.276mg | 4% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.148mg | 4% |
| Магний | 25mg | 9mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 29µg | 3% |
| Железо | 1.7mg | 1.85mg | 2% |
| Углеводы | 33.06g | 38.5g | 2% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.125mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 30.96g | 38.5g | N/A |
| Сахар | 1g | N/A | |
| Триптофан | 0.066mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.157mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.217mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.308mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.273mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0.124mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.113mg | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.36 г
Жиры:
0.5 г
Углеводы:
33.06 г
Вода:
58.58 г
Другое:
1.5 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +127.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +114.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2340% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.249 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +48209.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1204% |
