Сравнить продукты Чеснок и Какао-порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +41.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -19% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1896% |
| Содержит больше КалийКалий | +280% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +715.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1166.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +487.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +379.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +129.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +156.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +134.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +946.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +93.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +25% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +119.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +212.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +47.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +966.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.299mg | 3.788mg | 388% |
| Железо | 1.7mg | 13.86mg | 152% |
| Клетчатка | 2.1g | 37g | 140% |
| Магний | 25mg | 499mg | 113% |
| Марганец | 1.672mg | 3.837mg | 94% |
| Витамин B6 | 1.235mg | 0.118mg | 86% |
| Фосфор | 153mg | 734mg | 83% |
| Кофеин | 0mg | 230mg | 58% |
| Цинк | 1.16mg | 6.81mg | 51% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 8.07g | 36% |
| Витамин C | 31.2mg | 0mg | 35% |
| Калий | 401mg | 1524mg | 33% |
| Белки | 6.36g | 19.6g | 26% |
| Жиры | 0.5g | 13.7g | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 4.57g | 11% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.078mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.241mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 2.185mg | 9% |
| Углеводы | 33.06g | 57.9g | 8% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 0.254mg | 7% |
| Витамин B9 | 3µg | 32µg | 7% |
| Кальций | 181mg | 128mg | 5% |
| Калорийность | 149kcal | 228kcal | 4% |
| Холин | 23.2mg | 12mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 0.44g | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 2.5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 30.96g | 20.9g | N/A |
| Сахар | 1g | 1.75g | N/A |
| Натрий | 17mg | 21mg | 0% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.1mg | 0% |
| Селен | 14.2µg | 14.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0.293mg | 0% |
| Треонин | 0.157mg | 0.776mg | 0% |
| Изолейцин | 0.217mg | 0.76mg | 0% |
| Лейцин | 0.308mg | 1.189mg | 0% |
| Лизин | 0.273mg | 0.983mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.202mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0.941mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 1.177mg | 0% |
| Гистидин | 0.113mg | 0.339mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.36 г
Жиры:
0.5 г
Углеводы:
33.06 г
Вода:
58.58 г
Другое:
1.5 г
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +1852.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +208.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2640% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +75.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +286.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.249 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41445.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +76.7% |
