Сравнить продукты Чеснок и Mанго
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1545.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +138.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +962.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +169.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1188.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +992.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2554% |
| Содержит больше СеленСелен | +2266.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +614.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +189.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +202.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +937.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +205.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1025% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +147.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1333.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.235mg | 0.119mg | 86% |
| Марганец | 1.672mg | 0.063mg | 70% |
| Селен | 14.2µg | 0.6µg | 25% |
| Медь | 0.299mg | 0.111mg | 21% |
| Фосфор | 153mg | 14mg | 20% |
| Железо | 1.7mg | 0.16mg | 19% |
| Кальций | 181mg | 11mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.028mg | 14% |
| Белки | 6.36g | 0.82g | 11% |
| Витамин B9 | 3µg | 43µg | 10% |
| Цинк | 1.16mg | 0.09mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 0.197mg | 8% |
| Калий | 401mg | 168mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 54µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.038mg | 6% |
| Фруктоза | 4.68g | 6% | |
| Витамин C | 31.2mg | 36.4mg | 6% |
| Углеводы | 33.06g | 14.98g | 6% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.9mg | 5% |
| Калорийность | 149kcal | 60kcal | 4% |
| Магний | 25mg | 10mg | 4% |
| Холин | 23.2mg | 7.6mg | 3% |
| Витамин K | 1.7µg | 4.2µg | 2% |
| Клетчатка | 2.1g | 1.6g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 0.071g | 1% |
| Натрий | 17mg | 1mg | 1% |
| Жиры | 0.5g | 0.38g | 0% |
| Чистые углеводы | 30.96g | 13.38g | N/A |
| Сахар | 1g | 13.66g | N/A |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.669mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 0.092g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.14g | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.157mg | 0.031mg | 0% |
| Изолейцин | 0.217mg | 0.029mg | 0% |
| Лейцин | 0.308mg | 0.05mg | 0% |
| Лизин | 0.273mg | 0.066mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.042mg | 0% |
| Гистидин | 0.113mg | 0.019mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +675.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +120.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +316.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +250.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1172.7% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.092g
