Сравнить продукты Чеснок и Молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +127.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +44.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +167.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5566.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2890% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +176.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +55633.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +330.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +652.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3237.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +31.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.235mg | 0.037mg | 92% |
| Марганец | 1.672mg | 0.003mg | 73% |
| Витамин C | 31.2mg | 0mg | 35% |
| Медь | 0.299mg | 0.01mg | 32% |
| Железо | 1.7mg | 0.03mg | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Селен | 14.2µg | 3.3µg | 20% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.02mg | 15% |
| Углеводы | 33.06g | 4.99g | 9% |
| Фосфор | 153mg | 95mg | 8% |
| Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
| Цинк | 1.16mg | 0.42mg | 7% |
| Калий | 401mg | 150mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.185mg | 6% |
| Кальций | 181mg | 125mg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 48IU | 6% |
| Белки | 6.36g | 3.37g | 6% |
| Витамин A | 0µg | 58µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 0.361mg | 5% |
| Калорийность | 149kcal | 42kcal | 5% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.093mg | 4% |
| Магний | 25mg | 11mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 0.633g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.277g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 0.035g | 1% |
| Жиры | 0.5g | 0.97g | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 5µg | 1% |
| Холин | 23.2mg | 17.7mg | 1% |
| Натрий | 17mg | 44mg | 1% |
| Чистые углеводы | 30.96g | 4.99g | N/A |
| Сахар | 1g | 5.2g | N/A |
| Витамин E | 0.08mg | 0.01mg | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.157mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.217mg | 0.174mg | 0% |
| Лейцин | 0.308mg | 0.319mg | 0% |
| Лизин | 0.273mg | 0.282mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.088mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0.174mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.22mg | 0% |
| Гистидин | 0.113mg | 0.101mg | 0% |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +88.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +562.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +94% |
| Содержит больше ВодаВода | +53.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +611.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2418.2% |
