Сравнить продукты Чеснок и Рыбный соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +320.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +117.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +498% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +480% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2085.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +617.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +56% |
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6140% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1566.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +93% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +405.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +211.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +75.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +230.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 17mg | 7851mg | 341% |
| Витамин B6 | 1.235mg | 0.396mg | 65% |
| Марганец | 1.672mg | 0.233mg | 63% |
| Магний | 25mg | 175mg | 36% |
| Витамин C | 31.2mg | 0.5mg | 34% |
| Медь | 0.299mg | 0.05mg | 28% |
| Фосфор | 153mg | 7mg | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.48µg | 20% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.012mg | 16% |
| Кальций | 181mg | 43mg | 14% |
| Железо | 1.7mg | 0.78mg | 12% |
| Витамин B9 | 3µg | 51µg | 12% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 0.118mg | 10% |
| Углеводы | 33.06g | 3.64g | 10% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 2.313mg | 10% |
| Цинк | 1.16mg | 0.2mg | 9% |
| Селен | 14.2µg | 9.1µg | 9% |
| Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
| Калорийность | 149kcal | 35kcal | 6% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.057mg | 4% |
| Белки | 6.36g | 5.06g | 3% |
| Калий | 401mg | 288mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 0.003g | 2% |
| Холин | 23.2mg | 13.2mg | 2% |
| Жиры | 0.5g | 0.01g | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0mg | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 30.96g | 3.64g | N/A |
| Сахар | 1g | 3.64g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 0.003g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.002g | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.157mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.217mg | 0% | |
| Лейцин | 0.308mg | 0% | |
| Лизин | 0.273mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.113mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.36 г
Жиры:
0.5 г
Углеводы:
33.06 г
Вода:
58.58 г
Другое:
1.5 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +25.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +808.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1248% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.249 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.003 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +450% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8200% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
