Сравнить продукты Чеснок и Сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +733.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8950% |
| Содержит больше КалийКалий | +854.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1445.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1561.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3725% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23785.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +108% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +893.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +147% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +290.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +614.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.672mg | 0.007mg | 72% |
| Витамин B6 | 1.235mg | 0.5mg | 57% |
| Медь | 0.299mg | 0.018mg | 31% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 5mg | 27% |
| Селен | 14.2µg | 0µg | 26% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.43mg | 25% |
| Фосфор | 153mg | 4mg | 21% |
| Железо | 1.7mg | 0.11mg | 20% |
| Витамин C | 31.2mg | 15mg | 18% |
| Кальций | 181mg | 2mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.38mg | 15% |
| Белки | 6.36g | 0.2g | 12% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 0.06mg | 11% |
| Калий | 401mg | 42mg | 11% |
| Цинк | 1.16mg | 0.02mg | 10% |
| Клетчатка | 2.1g | 0.2g | 8% |
| Углеводы | 33.06g | 13.41g | 7% |
| Калорийность | 149kcal | 54kcal | 5% |
| Магний | 25mg | 3mg | 5% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 0.01g | 2% |
| Натрий | 17mg | 2mg | 1% |
| Жиры | 0.5g | 0g | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 30.96g | 13.21g | N/A |
| Сахар | 1g | 9.36g | N/A |
| Витамин E | 0.08mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Витамин B9 | 3µg | 4µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.01g | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.157mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.217mg | 0% | |
| Лейцин | 0.308mg | 0% | |
| Лизин | 0.273mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.113mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +3080% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +146.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +689.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +47.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2390% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.01g
