Сравнить продукты Чеснок и Черимойя
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +47.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +1710% |
Содержит больше КалийКалий | +39.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +529.6% |
Содержит больше МедьМедь | +333.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +625% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +488.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1697.8% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -58.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +147.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +98% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +72.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +380.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +237.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +666.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 1.235mg | 0.257mg | 75% |
Марганец | 1.672mg | 0.093mg | 69% |
Медь | 0.299mg | 0.069mg | 26% |
Селен | 14.2µg | 26% | |
Витамин C | 31.2mg | 12.6mg | 21% |
Фосфор | 153mg | 26mg | 18% |
Железо | 1.7mg | 0.27mg | 18% |
Кальций | 181mg | 10mg | 17% |
Белки | 6.36g | 1.57g | 10% |
Цинк | 1.16mg | 0.16mg | 9% |
Витамин B1 | 0.2mg | 0.101mg | 8% |
Фруктоза | 6.28g | 8% | |
Витамин B9 | 3µg | 23µg | 5% |
Углеводы | 33.06g | 17.71g | 5% |
Витамин B5 | 0.596mg | 0.345mg | 5% |
Холин | 23.2mg | 4% | |
Калорийность | 149kcal | 75kcal | 4% |
Клетчатка | 2.1g | 3g | 4% |
Калий | 401mg | 287mg | 3% |
Витамин B2 | 0.11mg | 0.131mg | 2% |
Магний | 25mg | 17mg | 2% |
Витамин E | 0.08mg | 0.27mg | 1% |
Витамин K | 1.7µg | 1% | |
Насыщенные жиры | 0.089g | 0.233g | 1% |
Жиры | 0.5g | 0.68g | 0% |
Чистые углеводы | 30.96g | 14.71g | N/A |
Сахар | 1g | 12.87g | N/A |
Натрий | 17mg | 7mg | 0% |
Витамин B3 | 0.7mg | 0.644mg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.055g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 0.188g | 0% |
Триптофан | 0.066mg | 0.031mg | 0% |
Треонин | 0.157mg | 0.052mg | 0% |
Изолейцин | 0.217mg | 0.042mg | 0% |
Лейцин | 0.308mg | 0.063mg | 0% |
Лизин | 0.273mg | 0.042mg | 0% |
Метионин | 0.076mg | 0.021mg | 0% |
Фенилаланин | 0.183mg | 0.042mg | 0% |
Валин | 0.291mg | 0.063mg | 0% |
Гистидин | 0.113mg | 0.021mg | 0% |
0.159g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.028g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +305.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +86.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +130.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +36% |
Содержит больше ВодаВода | +35.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +400% |