Сравнить продукты Чеснок и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +212.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +235.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +317.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1114.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +967.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +141.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +282.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15100% |
| Содержит больше СеленСелен | +846.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1256.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +640.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1011.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +166.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5269.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +201.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.235mg | 0.023mg | 93% |
| Марганец | 1.672mg | 0.011mg | 72% |
| Витамин C | 31.2mg | 2.3mg | 32% |
| Медь | 0.299mg | 0.028mg | 30% |
| Селен | 14.2µg | 1.5µg | 23% |
| Железо | 1.7mg | 0.14mg | 20% |
| Фосфор | 153mg | 40mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.027mg | 14% |
| Кальций | 181mg | 54mg | 13% |
| Белки | 6.36g | 1.1g | 11% |
| Калий | 401mg | 96mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 0.224mg | 7% |
| Цинк | 1.16mg | 0.48mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 1.16g | 5% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.063mg | 4% |
| Магний | 25mg | 8mg | 4% |
| Клетчатка | 2.1g | 1.3g | 3% |
| Холин | 23.2mg | 7.7mg | 3% |
| Жиры | 0.5g | 2g | 2% |
| Витамин K | 1.7µg | 0µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.53g | 1% |
| Натрий | 17mg | 46mg | 1% |
| Углеводы | 33.06g | 30.4g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 0.08g | 1% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.097mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Калорийность | 149kcal | 144kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 30.96g | 29.1g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 1g | 24.32g | N/A |
| Витамин E | 0.08mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин B9 | 3µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.157mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.217mg | 0% | |
| Лейцин | 0.308mg | 0% | |
| Лизин | 0.273mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.113mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +478.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +275% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +300% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~30.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +211.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4718.2% |
