Сравнить продукты Чесночный порошок и Картофельный хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +175% |
| Содержит больше КалийКалий | +66.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +151.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +467% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +107.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +287% |
| Содержит больше СеленСелен | +151.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +138% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +42.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +131.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +612.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +266.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +168.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.654mg | 0.232mg | 109% |
| Медь | 0.533mg | 0.094mg | 49% |
| Железо | 5.65mg | 2.25mg | 43% |
| Марганец | 0.979mg | 0.253mg | 32% |
| Селен | 23.9µg | 9.5µg | 26% |
| Витамин B1 | 0.435mg | 0.188mg | 21% |
| Витамин B9 | 47µg | 126µg | 20% |
| Натрий | 60mg | 375mg | 14% |
| Калий | 1193mg | 718mg | 14% |
| Цинк | 2.99mg | 1.44mg | 14% |
| Магний | 77mg | 28mg | 12% |
| Кальций | 79mg | 188mg | 11% |
| Клетчатка | 9g | 6.3g | 11% |
| Холин | 67.5mg | 18.4mg | 9% |
| Углеводы | 72.73g | 47.07g | 9% |
| Белки | 16.55g | 12.5g | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.15µg | 6% |
| Фосфор | 414mg | 369mg | 6% |
| Витамин K | 0.4µg | 6.8µg | 5% |
| Жиры | 0.73g | 3.13g | 4% |
| Витамин B3 | 0.796mg | 1.25mg | 3% |
| Калорийность | 331kcal | 266kcal | 3% |
| Витамин B2 | 0.141mg | 0.106mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 24µg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин E | 0.67mg | 0.47mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.743mg | 0.817mg | 1% |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.249g | 0g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.178g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 63.73g | 40.77g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 2.43g | 9.38g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.115g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.121mg | 0.081mg | 0% |
| Треонин | 0.374mg | 0.224mg | 0% |
| Изолейцин | 0.414mg | 0.268mg | 0% |
| Лейцин | 0.728mg | 0.44mg | 0% |
| Лизин | 0.768mg | 0.311mg | 0% |
| Метионин | 0.111mg | 0.112mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.525mg | 0.285mg | 0% |
| Валин | 0.667mg | 0.305mg | 0% |
| Гистидин | 0.263mg | 0.143mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +32.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +54.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +328.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +420.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.75г
