Сравнить продукты Чесночный порошок и Пшеничная мука
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +464.3% |
Содержит больше КалийКалий | +432.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +13.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +45.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +54.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
Содержит больше СеленСелен | +36.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +509.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +93.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +344.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +656.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +70.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 1.654mg | 0.372mg | 99% |
Витамин B3 | 0.796mg | 6.02mg | 33% |
Крахмал | 69.88g | 29% | |
Калий | 1193mg | 224mg | 29% |
Клетчатка | 9g | 3.5g | 22% |
Железо | 5.65mg | 3.94mg | 21% |
Фосфор | 414mg | 285mg | 18% |
Полиненасыщенные жиры | 0.178g | 2.618g | 16% |
Селен | 23.9µg | 32.7µg | 16% |
Холин | 67.5mg | 12% | |
Белки | 16.55g | 10.75g | 12% |
Магний | 77mg | 119mg | 10% |
Витамин B5 | 0.743mg | 1.267mg | 10% |
Кальций | 79mg | 14mg | 7% |
Витамин B2 | 0.141mg | 0.073mg | 5% |
Жиры | 0.73g | 4.25g | 5% |
Витамин E | 0.67mg | 0.11mg | 4% |
Калорийность | 331kcal | 382kcal | 3% |
Цинк | 2.99mg | 2.63mg | 3% |
Витамин B1 | 0.435mg | 0.413mg | 2% |
Натрий | 60mg | 4mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.115g | 0.924g | 2% |
Марганец | 0.979mg | 1.002mg | 1% |
Витамин B9 | 47µg | 42µg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.249g | 0.536g | 1% |
Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
Углеводы | 72.73g | 75.12g | 1% |
Чистые углеводы | 63.73g | 71.62g | N/A |
Сахар | 2.43g | 1.66g | N/A |
Медь | 0.533mg | 0.535mg | 0% |
Витамин K | 0.4µg | 0.8µg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.002g | N/A |
Триптофан | 0.121mg | 0.17mg | 0% |
Треонин | 0.374mg | 0.354mg | 0% |
Изолейцин | 0.414mg | 0.473mg | 0% |
Лейцин | 0.728mg | 1.537mg | 0% |
Лизин | 0.768mg | 0.144mg | 0% |
Метионин | 0.111mg | 0.319mg | 0% |
Фенилаланин | 0.525mg | 0.675mg | 0% |
Валин | 0.667mg | 0.584mg | 0% |
Гистидин | 0.263mg | 0.257mg | 0% |
Фруктоза | 0.31g | 0g | 0% |
0.012g | 0.044g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | 0.002g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
Содержит больше БелкиБелки | +54% |
Содержит больше ДругоеДругое | +192.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +482.2% |
Содержит больше ВодаВода | +34.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~75.12g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +703.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1370.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.05 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.31 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
69.88 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
1.26 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.11 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше СахарозаСахароза | +583.3% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1700% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g