Сравнить продукты Чоризо и Белый шоколад
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +50% |
Содержит больше КалийКалий | +39.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +562.5% |
Содержит больше МедьМедь | +33.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +360.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +400% |
Содержит больше СеленСелен | +368.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +2387.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +17.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +900% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +588.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +84.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +846.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +257.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +227.8% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +336.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +468.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2µg | 0.56µg | 60% |
Натрий | 1235mg | 90mg | 50% |
Витамин B1 | 0.63mg | 0.063mg | 47% |
Белки | 24.1g | 5.87g | 36% |
Витамин B6 | 0.53mg | 0.056mg | 36% |
Селен | 21.1µg | 4.5µg | 30% |
Витамин B3 | 5.131mg | 0.745mg | 27% |
Цинк | 3.41mg | 0.74mg | 24% |
Насыщенные жиры | 14.38g | 19.412g | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 9.097g | 23% |
Холестерин | 88mg | 21mg | 22% |
Кальций | 8mg | 199mg | 19% |
Углеводы | 1.86g | 59.24g | 19% |
Железо | 1.59mg | 0.24mg | 17% |
Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 1.013g | 16% |
Холин | 96.7mg | 29.5mg | 12% |
Витамин B5 | 1.12mg | 0.608mg | 10% |
Жиры | 38.27g | 32.09g | 10% |
Витамин D | 61IU | 0IU | 8% |
Витамин D | 1.5µg | 0µg | 8% |
Витамин K | 1.6µg | 9.1µg | 6% |
Витамин E | 0.22mg | 0.96mg | 5% |
Калорийность | 455kcal | 539kcal | 4% |
Фосфор | 150mg | 176mg | 4% |
Калий | 398mg | 286mg | 3% |
Медь | 0.08mg | 0.06mg | 2% |
Марганец | 0.04mg | 0.008mg | 1% |
Витамин B2 | 0.3mg | 0.282mg | 1% |
Витамин A | 0µg | 9µg | 1% |
Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
Витамин B9 | 2µg | 7µg | 1% |
Магний | 18mg | 12mg | 1% |
Чистые углеводы | 1.86g | 59.04g | N/A |
Сахар | 0g | 59g | N/A |
Триптофан | 0.278mg | 0% | |
Треонин | 1.473mg | 0% | |
Изолейцин | 2.206mg | 0% | |
Лейцин | 1.708mg | 0% | |
Лизин | 2.414mg | 0% | |
Метионин | 0.47mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
Валин | 0.914mg | 0% | |
Гистидин | 0.721mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.1 г
Жиры:
38.27 г
Углеводы:
1.86 г
Вода:
31.85 г
Другое:
3.92 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
Содержит больше БелкиБелки | +310.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +19.3% |
Содержит больше ВодаВода | +2350% |
Содержит больше ДругоеДругое | +161.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +3084.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.38 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +102.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +241.6% |