Сравнить продукты Чоризо и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +19.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +170.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +211.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1600% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2277.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +287.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +74.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +398.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +320.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +162.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.1 г
Жиры:
38.27 г
Углеводы:
1.86 г
Вода:
31.85 г
Другое:
3.92 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +53.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +507.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +667.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +92.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.38 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +934.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.63mg | 2.651mg | 168% |
| Насыщенные жиры | 14.38g | 1.44g | 59% |
| Жиры | 38.27g | 6.3g | 49% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 1.778g | 42% |
| Марганец | 0.04mg | 0.951mg | 40% |
| Витамин B9 | 2µg | 124µg | 31% |
| Натрий | 1235mg | 569mg | 29% |
| Холестерин | 88mg | 5mg | 28% |
| Клетчатка | 0g | 4.9g | 20% |
| Цинк | 3.41mg | 1.26mg | 20% |
| Белки | 24.1g | 15.7g | 17% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.303mg | 17% |
| Витамин B5 | 1.12mg | 0.289mg | 17% |
| Холин | 96.7mg | 19.4mg | 14% |
| Калорийность | 455kcal | 177kcal | 14% |
| Медь | 0.08mg | 0.2mg | 13% |
| Кальций | 8mg | 136mg | 13% |
| Железо | 1.59mg | 2.41mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 2.023g | 10% |
| Магний | 18mg | 56mg | 9% |
| Витамин B3 | 5.131mg | 3.753mg | 9% |
| Фосфор | 150mg | 206mg | 8% |
| Витамин D | 61IU | 0IU | 8% |
| Витамин D | 1.5µg | 0µg | 8% |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Углеводы | 1.86g | 14.27g | 4% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.244mg | 4% |
| Селен | 21.1µg | 22.6µg | 3% |
| Витамин K | 1.6µg | 4.2µg | 2% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Калий | 398mg | 333mg | 2% |
| Чистые углеводы | 1.86g | 9.37g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.07g | N/A |
| Витамин E | 0.22mg | 0.23mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин B12 | 2µg | 2.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.278mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 1.473mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 2.206mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 1.708mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 2.414mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.47mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 0.914mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.721mg | 0.465mg | 0% |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| 0.081g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
65%
97%
Итоговая оценка минералов
58%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Чоризо содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.07g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Чоризо ниже (Разница - 31)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Веджибургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 83mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Веджибургер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 666mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Веджибургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.94g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах