Сравнить продукты Чоризо и салями
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +25.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29% |
| Содержит больше КальцийКальций | +87.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +346.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2345% |
| Содержит больше СеленСелен | +48.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +71.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +31.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.04mg | 0.978mg | 41% |
| Медь | 0.08mg | 0.357mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 14.38g | 9.316g | 23% |
| Натрий | 1235mg | 1740mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.63mg | 0.367mg | 22% |
| Витамин B12 | 2µg | 1.52µg | 20% |
| Жиры | 38.27g | 25.9g | 19% |
| Селен | 21.1µg | 31.3µg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 11.127g | 18% |
| Калорийность | 455kcal | 336kcal | 6% |
| Фосфор | 150mg | 191mg | 6% |
| Витамин B3 | 5.131mg | 6.053mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 2.529g | 6% |
| Белки | 24.1g | 21.85g | 5% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.459mg | 5% |
| Цинк | 3.41mg | 2.93mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.357mg | 4% |
| Витамин D | 61 IU | 41 IU | 3% |
| Витамин D | 1.5µg | 1µg | 3% |
| Калий | 398mg | 316mg | 2% |
| Витамин B5 | 1.12mg | 1.201mg | 2% |
| Кальций | 8mg | 15mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 3.2µg | 1% |
| Холин | 96.7mg | 93.5mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 5.3g | 6.5g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 189kcal | 154kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 22g | 30g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.5 | 1.5 | N/A |
| Чистые углеводы | 1.86g | 2.4g | N/A |
| Углеводы | 1.86g | 2.4g | 0% |
| Холестерин | 88mg | 89mg | 0% |
| Магний | 18mg | 19mg | 0% |
| Железо | 1.59mg | 1.56mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.96g | N/A |
| Витамин E | 0.22mg | 0.22mg | 0% |
| Витамин B9 | 2µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.586g | N/A | |
| Триптофан | 0.278mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 1.473mg | 0.521mg | 0% |
| Изолейцин | 2.206mg | 0.675mg | 0% |
| Лейцин | 1.708mg | 0.929mg | 0% |
| Лизин | 2.414mg | 1.107mg | 0% |
| Метионин | 0.47mg | 0.301mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.481mg | 0% |
| Валин | 0.914mg | 0.668mg | 0% |
| Гистидин | 0.721mg | 0.359mg | 0% |
| Omega-3 - ALA | 0.126g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.084g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +47.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~21.85g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +65.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.2% |
