Сравнить продукты Чоризо и Смородина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +59% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1382.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +240.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +3416.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +312.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +33.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +365% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +120% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1475% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5031% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1650% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +657.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1172.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +587.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2µg | 0µg | 83% |
| Насыщенные жиры | 14.38g | 0.017g | 65% |
| Жиры | 38.27g | 0.2g | 59% |
| Натрий | 1235mg | 1mg | 54% |
| Витамин B1 | 0.63mg | 0.04mg | 49% |
| Витамин C | 0mg | 41mg | 46% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 0.028g | 46% |
| Белки | 24.1g | 1.4g | 45% |
| Селен | 21.1µg | 0.6µg | 37% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.07mg | 35% |
| Витамин B3 | 5.131mg | 0.1mg | 31% |
| Цинк | 3.41mg | 0.23mg | 29% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 0.088g | 22% |
| Витамин B5 | 1.12mg | 0.064mg | 21% |
| Калорийность | 455kcal | 56kcal | 20% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.05mg | 19% |
| Клетчатка | 0g | 4.3g | 17% |
| Холин | 96.7mg | 7.6mg | 16% |
| Фосфор | 150mg | 44mg | 15% |
| Витамин K | 1.6µg | 11µg | 8% |
| Витамин D | 61IU | 0IU | 8% |
| Витамин D | 1.5µg | 0µg | 8% |
| Железо | 1.59mg | 1mg | 7% |
| Марганец | 0.04mg | 0.186mg | 6% |
| Углеводы | 1.86g | 13.8g | 4% |
| Фруктоза | 3.53g | 4% | |
| Калий | 398mg | 275mg | 4% |
| Кальций | 8mg | 33mg | 3% |
| Медь | 0.08mg | 0.107mg | 3% |
| Витамин B9 | 2µg | 8µg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.1mg | 1% |
| Магний | 18mg | 13mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.86g | 9.5g | N/A |
| Сахар | 0g | 7.37g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.278mg | 0% | |
| Треонин | 1.473mg | 0% | |
| Изолейцин | 2.206mg | 0% | |
| Лейцин | 1.708mg | 0% | |
| Лизин | 2.414mg | 0% | |
| Метионин | 0.47mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
| Валин | 0.914mg | 0% | |
| Гистидин | 0.721mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1621.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19035% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +503.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +641.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +163.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +65614.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3831.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
