Сравнить продукты Чоризо и Сурими
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +255.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +511.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +933.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +263.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +138.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +88% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3050% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1328.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2232.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1500% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1666.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +25% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +186.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 14.38g | 0.191g | 64% |
| Жиры | 38.27g | 0.9g | 57% |
| Витамин B1 | 0.63mg | 0.02mg | 51% |
| Натрий | 1235mg | 143mg | 47% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 0.149g | 46% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.03mg | 38% |
| Витамин B3 | 5.131mg | 0.22mg | 31% |
| Цинк | 3.41mg | 0.33mg | 28% |
| Витамин B5 | 1.12mg | 0.07mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.021mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 0.443g | 20% |
| Холестерин | 88mg | 30mg | 19% |
| Фосфор | 150mg | 282mg | 19% |
| Холин | 96.7mg | 18% | |
| Белки | 24.1g | 15.18g | 18% |
| Калорийность | 455kcal | 99kcal | 18% |
| Железо | 1.59mg | 0.26mg | 17% |
| Витамин B12 | 2µg | 1.6µg | 17% |
| Селен | 21.1µg | 28.1µg | 13% |
| Витамин D | 1.5µg | 8% | |
| Витамин D | 61IU | 8% | |
| Калий | 398mg | 112mg | 8% |
| Магний | 18mg | 43mg | 6% |
| Медь | 0.08mg | 0.032mg | 5% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.63mg | 3% |
| Углеводы | 1.86g | 6.85g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 20µg | 2% |
| Витамин K | 1.6µg | 0.1µg | 1% |
| Марганец | 0.04mg | 0.011mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.86g | 6.85g | N/A |
| Кальций | 8mg | 9mg | 0% |
| Витамин B9 | 2µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.278mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 1.473mg | 0.734mg | 0% |
| Изолейцин | 2.206mg | 0.709mg | 0% |
| Лейцин | 1.708mg | 1.202mg | 0% |
| Лизин | 2.414mg | 1.387mg | 0% |
| Метионин | 0.47mg | 0.515mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.595mg | 0% |
| Валин | 0.914mg | 0.77mg | 0% |
| Гистидин | 0.721mg | 0.35mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.157g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.241g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +58.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4152.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +437% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +268.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +139.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12249% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +681% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
