Сравнить продукты Чоризо и Фалафель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +127.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +2010% |
| Содержит больше МагнийМагний | +355.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +575% |
| Содержит больше КалийКалий | +47% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +115.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +222.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1627.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +331.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +391.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +283.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +324% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4550% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2µg | 0µg | 83% |
| Насыщенные жиры | 14.38g | 2.383g | 55% |
| Натрий | 1235mg | 294mg | 41% |
| Витамин B1 | 0.63mg | 0.146mg | 40% |
| Селен | 21.1µg | 1µg | 37% |
| Жиры | 38.27g | 17.8g | 31% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.125mg | 31% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Марганец | 0.04mg | 0.691mg | 28% |
| Витамин B3 | 5.131mg | 1.044mg | 26% |
| Железо | 1.59mg | 3.42mg | 23% |
| Витамин B9 | 2µg | 93µg | 23% |
| Белки | 24.1g | 13.31g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 10.171g | 21% |
| Медь | 0.08mg | 0.258mg | 20% |
| Холин | 96.7mg | 18% | |
| Цинк | 3.41mg | 1.5mg | 17% |
| Витамин B5 | 1.12mg | 0.292mg | 17% |
| Магний | 18mg | 82mg | 15% |
| Углеводы | 1.86g | 31.84g | 10% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.166mg | 10% |
| Витамин D | 61IU | 0IU | 8% |
| Витамин D | 1.5µg | 0µg | 8% |
| Калорийность | 455kcal | 333kcal | 6% |
| Фосфор | 150mg | 192mg | 6% |
| Калий | 398mg | 585mg | 6% |
| Кальций | 8mg | 54mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 4.16g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 1.6mg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.86g | 31.84g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.278mg | 0.134mg | 0% |
| Треонин | 1.473mg | 0.492mg | 0% |
| Изолейцин | 2.206mg | 0.567mg | 0% |
| Лейцин | 1.708mg | 0.944mg | 0% |
| Лизин | 2.414mg | 0.856mg | 0% |
| Метионин | 0.47mg | 0.187mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.707mg | 0% |
| Валин | 0.914mg | 0.562mg | 0% |
| Гистидин | 0.721mg | 0.364mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +81.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +115% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1611.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~34.62g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +80.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20.2% |
