Сравнить продукты Чёрная икра и Виноградные листья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +215.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +351.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +41.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +291.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +7177.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +32% |
| Содержит больше КалийКалий | +50.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +277.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5610% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +375% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1415.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +3735.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +407.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1868.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +18000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 20µg | 0µg | 833% |
| Холестерин | 588mg | 0mg | 196% |
| Витамин A | 271µg | 1376µg | 123% |
| Марганец | 0.05mg | 2.855mg | 122% |
| Селен | 65.5µg | 0.9µg | 117% |
| Железо | 11.88mg | 2.63mg | 116% |
| Витамин K | 0.6µg | 108.6µg | 90% |
| Холин | 490.9mg | 12.8mg | 87% |
| Натрий | 1500mg | 9mg | 65% |
| Витамин B5 | 3.5mg | 0.231mg | 65% |
| Магний | 300mg | 95mg | 49% |
| Клетчатка | 0g | 11g | 44% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 1.065g | 42% |
| Белки | 24.6g | 5.6g | 38% |
| Фосфор | 356mg | 91mg | 38% |
| Медь | 0.11mg | 0.415mg | 34% |
| Жиры | 17.9g | 2.12g | 24% |
| Витамин B2 | 0.62mg | 0.354mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.06g | 0.336g | 17% |
| Витамин D | 2.9µg | 0µg | 15% |
| Витамин D | 117IU | 0IU | 15% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 2.362mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.04mg | 13% |
| Витамин C | 0mg | 11.1mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 0.081g | 11% |
| Калорийность | 264kcal | 93kcal | 9% |
| Кальций | 275mg | 363mg | 9% |
| Витамин B9 | 50µg | 83µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.32mg | 0.4mg | 6% |
| Углеводы | 4g | 17.31g | 4% |
| Цинк | 0.95mg | 0.67mg | 3% |
| Калий | 181mg | 272mg | 3% |
| Витамин E | 1.89mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4g | 6.31g | N/A |
| Сахар | 0g | 6.3g | N/A |
| Триптофан | 0.323mg | 0% | |
| Треонин | 1.263mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.035mg | 0% | |
| Лейцин | 2.133mg | 0% | |
| Лизин | 1.834mg | 0% | |
| Метионин | 0.646mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0% | |
| Валин | 1.263mg | 0% | |
| Гистидин | 0.649mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +339.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +744.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +263.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +332.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +54.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5617.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +595.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.7% |
