Сравнить продукты Чёрная икра и Перец Анчо (сушеный перец Поблано)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +165.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +350.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +77.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +2158.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1232% |
| Содержит больше МедьМедь | +361.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +49.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2458% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +75.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +277.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +263.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5235.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1004.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +38% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 20µg | 0µg | 833% |
| Витамин B6 | 0.32mg | 3.535mg | 247% |
| Холестерин | 588mg | 0mg | 196% |
| Витамин B2 | 0.62mg | 2.255mg | 126% |
| Селен | 65.5µg | 2.9µg | 114% |
| Холин | 490.9mg | 89% | |
| Клетчатка | 0g | 21.6g | 86% |
| Витамин A | 271µg | 1022µg | 83% |
| Калий | 181mg | 2411mg | 66% |
| Натрий | 1500mg | 43mg | 63% |
| Марганец | 0.05mg | 1.279mg | 53% |
| Магний | 300mg | 113mg | 45% |
| Медь | 0.11mg | 0.508mg | 44% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 6.403mg | 39% |
| Витамин B5 | 3.5mg | 1.993mg | 30% |
| Белки | 24.6g | 11.86g | 25% |
| Фосфор | 356mg | 201mg | 22% |
| Кальций | 275mg | 61mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 4.511g | 19% |
| Углеводы | 4g | 51.42g | 16% |
| Витамин D | 2.9µg | 0µg | 15% |
| Витамин D | 117IU | 0IU | 15% |
| Жиры | 17.9g | 8.2g | 15% |
| Насыщенные жиры | 4.06g | 0.82g | 15% |
| Витамин E | 1.89mg | 13% | |
| Железо | 11.88mg | 10.93mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 0.492g | 10% |
| Витамин B9 | 50µg | 69µg | 5% |
| Цинк | 0.95mg | 1.42mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Калорийность | 264kcal | 281kcal | 1% |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.179mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4g | 29.82g | N/A |
| Триптофан | 0.323mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 1.263mg | 0.425mg | 0% |
| Изолейцин | 1.035mg | 0.373mg | 0% |
| Лейцин | 2.133mg | 0.605mg | 0% |
| Лизин | 1.834mg | 0.515mg | 0% |
| Метионин | 0.646mg | 0.142mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0.361mg | 0% |
| Валин | 1.263mg | 0.489mg | 0% |
| Гистидин | 0.649mg | 0.232mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
| Содержит больше БелкиБелки | +107.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +118.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +109.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1185.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~5.89г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +841.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +64.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.8% |
