Сравнить продукты Чёрная икра и Фарш
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1664.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +733.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +423.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +39.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +114.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +455.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +242.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +514.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8933.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1475% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +272.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +262.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +583.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +703.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +614.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +570.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3255% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +383.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 20µg | 2.49µg | 730% |
| Холестерин | 588mg | 88mg | 167% |
| Железо | 11.88mg | 2.27mg | 120% |
| Селен | 65.5µg | 19.1µg | 84% |
| Холин | 490.9mg | 73.2mg | 76% |
| Магний | 300mg | 17mg | 67% |
| Натрий | 1500mg | 73mg | 62% |
| Витамин B5 | 3.5mg | 0.512mg | 60% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 0.408g | 47% |
| Цинк | 0.95mg | 5.84mg | 44% |
| Витамин B2 | 0.62mg | 0.171mg | 35% |
| Витамин A | 271µg | 3µg | 30% |
| Фосфор | 356mg | 166mg | 27% |
| Кальций | 275mg | 33mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 4.026mg | 24% |
| Витамин D | 2.9µg | 0µg | 15% |
| Витамин D | 117IU | 2IU | 14% |
| Витамин E | 1.89mg | 0.12mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.051mg | 12% |
| Витамин B9 | 50µg | 7µg | 11% |
| Насыщенные жиры | 4.06g | 6.073g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 7.322g | 7% |
| Жиры | 17.9g | 15.37g | 4% |
| Медь | 0.11mg | 0.079mg | 3% |
| Калий | 181mg | 241mg | 2% |
| Марганец | 0.05mg | 0.009mg | 2% |
| Витамин K | 0.6µg | 2.9µg | 2% |
| Калорийность | 264kcal | 241kcal | 1% |
| Витамин B6 | 0.32mg | 0.311mg | 1% |
| Белки | 24.6g | 23.87g | 1% |
| Углеводы | 4g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 4g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 1.173g | N/A | |
| Триптофан | 0.323mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 1.263mg | 0.923mg | 0% |
| Изолейцин | 1.035mg | 1.055mg | 0% |
| Лейцин | 2.133mg | 1.861mg | 0% |
| Лизин | 1.834mg | 1.976mg | 0% |
| Метионин | 0.646mg | 0.614mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0.931mg | 0% |
| Валин | 1.263mg | 1.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.649mg | 0.775mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Белки:
23.87 г
Жиры:
15.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
58.37 г
Другое:
2.39 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +151% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~23.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.322 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.408 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1715% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +58.1% |
