Сравнить продукты Шафран (пряность) и Арахисовая паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +57.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +126.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +209% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +537.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1606.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +36.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +130.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +129% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +798.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 1.665mg | 1163% |
| Железо | 11.1mg | 1.74mg | 117% |
| Витамин C | 80.8mg | 0mg | 90% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 13.112mg | 73% |
| Жиры | 5.85g | 51.36g | 70% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 12.535g | 70% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 25.941g | 64% |
| Витамин E | 9.1mg | 61% | |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.441mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 10.325g | 40% |
| Калий | 1724mg | 558mg | 34% |
| Витамин B5 | 1.137mg | 23% | |
| Магний | 264mg | 168mg | 23% |
| Белки | 11.43g | 22.21g | 22% |
| Калорийность | 310kcal | 598kcal | 14% |
| Углеводы | 65.37g | 22.31g | 14% |
| Цинк | 1.09mg | 2.51mg | 13% |
| Фосфор | 252mg | 335mg | 12% |
| Холин | 63mg | 11% | |
| Медь | 0.328mg | 0.422mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.192mg | 6% |
| Натрий | 148mg | 17mg | 6% |
| Кальций | 111mg | 49mg | 6% |
| Клетчатка | 3.9g | 5g | 4% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Селен | 5.6µg | 4.1µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.15mg | 3% |
| Витамин B9 | 93µg | 87µg | 2% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Чистые углеводы | 61.47g | 17.31g | N/A |
| Сахар | 10.49g | N/A | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.075g | N/A |
| Триптофан | 0.231mg | 0% | |
| Треонин | 0.525mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.616mg | 0% | |
| Лейцин | 1.546mg | 0% | |
| Лизин | 0.681mg | 0% | |
| Метионин | 0.265mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0% | |
| Валин | 0.782mg | 0% | |
| Гистидин | 0.557mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +193% |
| Содержит больше ВодаВода | +867.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +88.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +94.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +777.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5946.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +506.4% |
