Сравнить продукты Шафран (пряность) и Желток
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +5180% |
| Содержит больше КалийКалий | +1481.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +306.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +326% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +51550.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +111% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5983.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +188.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1311.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +53% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +97.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.055mg | 1233% |
| Холестерин | 0mg | 1085mg | 362% |
| Холин | 820.2mg | 149% | |
| Железо | 11.1mg | 2.73mg | 105% |
| Селен | 5.6µg | 56µg | 92% |
| Витамин C | 80.8mg | 0mg | 90% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.95µg | 81% |
| Магний | 264mg | 5mg | 62% |
| Витамин B5 | 2.99mg | 60% | |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.35mg | 51% |
| Калий | 1724mg | 109mg | 48% |
| Витамин A | 27µg | 381µg | 39% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 9.551g | 36% |
| Жиры | 5.85g | 26.54g | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 11.738g | 28% |
| Медь | 0.328mg | 0.077mg | 28% |
| Витамин D | 0IU | 218IU | 27% |
| Витамин D | 0µg | 5.4µg | 27% |
| Углеводы | 65.37g | 3.59g | 21% |
| Фосфор | 252mg | 390mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.528mg | 20% |
| Витамин E | 2.58mg | 17% | |
| Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 4.204g | 14% |
| Витамин B9 | 93µg | 146µg | 13% |
| Цинк | 1.09mg | 2.3mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 0.024mg | 9% |
| Белки | 11.43g | 15.86g | 9% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.176mg | 5% |
| Натрий | 148mg | 48mg | 4% |
| Кальций | 111mg | 129mg | 2% |
| Калорийность | 310kcal | 322kcal | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 61.47g | 3.59g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Триптофан | 0.177mg | 0% | |
| Треонин | 0.687mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.866mg | 0% | |
| Лейцин | 1.399mg | 0% | |
| Лизин | 1.217mg | 0% | |
| Метионин | 0.378mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0% | |
| Валин | 0.949mg | 0% | |
| Гистидин | 0.416mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.114g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
15.86 г
Жиры:
26.54 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
52.31 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1720.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +220.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +38.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +353.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +339.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.738 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.204 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2636.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +103.4% |
