Сравнить продукты Шафран (пряность) и Фарш
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1452.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +236.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +615.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +389% |
| Содержит больше МедьМедь | +315.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +315544.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +435.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +241.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +224.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1228.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +175.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.009mg | 1235% |
| Железо | 11.1mg | 2.27mg | 110% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.49µg | 104% |
| Витамин C | 80.8mg | 0mg | 90% |
| Магний | 264mg | 17mg | 59% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.311mg | 54% |
| Калий | 1724mg | 241mg | 44% |
| Цинк | 1.09mg | 5.84mg | 43% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Медь | 0.328mg | 0.079mg | 28% |
| Белки | 11.43g | 23.87g | 25% |
| Селен | 5.6µg | 19.1µg | 25% |
| Витамин B9 | 93µg | 7µg | 22% |
| Углеводы | 65.37g | 0g | 22% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 6.073g | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 7.322g | 17% |
| Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 4.026mg | 16% |
| Жиры | 5.85g | 15.37g | 15% |
| Холин | 73.2mg | 13% | |
| Фосфор | 252mg | 166mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 0.408g | 11% |
| Витамин B5 | 0.512mg | 10% | |
| Кальций | 111mg | 33mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.171mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.051mg | 5% |
| Калорийность | 310kcal | 241kcal | 3% |
| Витамин A | 27µg | 3µg | 3% |
| Натрий | 148mg | 73mg | 3% |
| Витамин K | 2.9µg | 2% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 61.47g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 1.173g | N/A |
| Триптофан | 0.121mg | 0% | |
| Треонин | 0.923mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.055mg | 0% | |
| Лейцин | 1.861mg | 0% | |
| Лизин | 1.976mg | 0% | |
| Метионин | 0.614mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.931mg | 0% | |
| Валин | 1.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.775mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
23.87 г
Жиры:
15.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
58.37 г
Другое:
2.39 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +128% |
| Содержит больше БелкиБелки | +108.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +162.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +390.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.322 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.408 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +406.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1606.8% |
