Сравнить продукты Швейцарский сыр и Фарш
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +94.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2597% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +245.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +188.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +57.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +234.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1646.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +68.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +22.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +363.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6190.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +45% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +338% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +107.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +372.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 890mg | 33mg | 86% |
| Фосфор | 574mg | 166mg | 58% |
| Насыщенные жиры | 18.227g | 6.073g | 55% |
| Витамин A | 288µg | 3µg | 32% |
| Железо | 0.13mg | 2.27mg | 27% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 4.026mg | 25% |
| Витамин B12 | 3.06µg | 2.49µg | 24% |
| Жиры | 30.99g | 15.37g | 24% |
| Селен | 30µg | 19.1µg | 20% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.311mg | 18% |
| Цинк | 4.37mg | 5.84mg | 13% |
| Холин | 15.5mg | 73.2mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.302mg | 0.171mg | 10% |
| Калорийность | 393kcal | 241kcal | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.341g | 0.408g | 6% |
| Белки | 26.96g | 23.87g | 6% |
| Калий | 72mg | 241mg | 5% |
| Натрий | 187mg | 73mg | 5% |
| Магний | 33mg | 17mg | 4% |
| Медь | 0.047mg | 0.079mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.051mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.353mg | 0.512mg | 3% |
| Витамин E | 0.6mg | 0.12mg | 3% |
| Холестерин | 93mg | 88mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.046g | 7.322g | 2% |
| Марганец | 0.026mg | 0.009mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 2.9µg | 1% |
| Витамин B9 | 10µg | 7µg | 1% |
| Углеводы | 1.44g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.44g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Транс-жиры | 0.987g | 1.173g | N/A |
| Триптофан | 0.401mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 1.038mg | 0.923mg | 0% |
| Изолейцин | 1.537mg | 1.055mg | 0% |
| Лейцин | 2.959mg | 1.861mg | 0% |
| Лизин | 2.585mg | 1.976mg | 0% |
| Метионин | 0.784mg | 0.614mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.662mg | 0.931mg | 0% |
| Валин | 2.139mg | 1.172mg | 0% |
| Гистидин | 1.065mg | 0.775mg | 0% |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.018g | 0g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | 0.008g | N/A |
| 0.032g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.734g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.96 г
Жиры:
30.99 г
Углеводы:
1.44 г
Вода:
37.63 г
Другое:
2.98 г
Белки:
23.87 г
Жиры:
15.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
58.37 г
Другое:
2.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +12.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +101.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +55.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.227 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.046 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.341 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.322 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.408 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +228.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.7% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~7.322g
