Сравнить продукты Шербет и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +433.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +362.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +131.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +140.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +614.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +685.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +237.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +809.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +233.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +76.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +693.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +330.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
| Содержит больше ХолинХолин | +302.6% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +3955.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +491.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1199.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +112.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +220% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1002.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1018.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 144kcal | 518kcal |
|
| Белки | 1.1g | 6.51g |
|
| Жиры | 2g | 25.99g |
|
| Витамин C | 2.3mg | 0mg |
|
| 29.1g | 63.59g |
|
|
| Углеводы | 30.4g | 64.59g |
|
| Холестерин | 1mg | 11mg |
|
| Магний | 8mg | 37mg |
|
| Кальций | 54mg | 125mg |
|
| Калий | 96mg | 231mg |
|
| Железо | 0.14mg | 1mg |
|
| Сахар | 24.32g | 48.68g |
|
| Клетчатка | 1.3g | 1g |
|
| Медь | 0.028mg | 0.22mg |
|
| Цинк | 0.48mg | 0.09mg |
|
| Крахмал | 10.6g |
|
|
| Фосфор | 40mg | 135mg |
|
| Натрий | 46mg | 54mg |
|
| Витамин A | 46IU | 81IU |
|
| Витамин A | 12µg | 24µg |
|
| Витамин E | 0.01mg | 0.34mg |
|
| Марганец | 0.011mg | 0.1mg |
|
| Селен | 1.5µg | 5µg |
|
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.117mg |
|
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.21mg |
|
| Витамин B3 | 0.063mg | 0.5mg |
|
| Витамин B5 | 0.224mg | 0.64mg |
|
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.02mg |
|
| Витамин B12 | 0.13µg | 0.56µg |
|
| Витамин K | 0µg | 5.2µg |
|
| Витамин B9 | 4µg | 14µg |
|
| Транс-жиры | 0.099g |
|
|
| Холин | 7.7mg | 31mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.16g | 17.953g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 5.844g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 0.895g |
|
| Триптофан | 0.09mg |
|
|
| Треонин | 0.19mg |
|
|
| Изолейцин | 0.28mg |
|
|
| Лейцин | 0.52mg |
|
|
| Лизин | 0.28mg |
|
|
| Метионин | 0.16mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.27mg |
|
|
| Валин | 0.36mg |
|
|
| Гистидин | 0.11mg |
|
|
| Фруктоза | 0.2g |
|
|
| 0.075g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
19%
Итоговая оценка минералов
9%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шербет содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шербет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 24.36g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шербет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шербет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.793g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шербет дешевле (Разница - $1)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кит Кат ниже (Разница - 9)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины