Сравнить продукты Шея (мясо) и Капуста Провансаль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +175% |
| Содержит больше КалийКалий | +151.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1013.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +413.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +865% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +87.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +750% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +153.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +855% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2163.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +205.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +30200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +440% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4331.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.03µg | 0.01µg | 126% |
| Цинк | 8.68mg | 0.14mg | 78% |
| Витамин K | 1.6µg | 70.9µg | 58% |
| Селен | 27.5µg | 50% | |
| Белки | 24.98g | 0.95g | 48% |
| Насыщенные жиры | 8.66g | 1.599g | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 5.348g | 30% |
| Железо | 2.45mg | 0.22mg | 28% |
| Витамин B3 | 4.663mg | 0.206mg | 28% |
| Холестерин | 87mg | 4mg | 28% |
| Фосфор | 193mg | 20mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.373mg | 0.112mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.457g | 2.671g | 17% |
| Витамин C | 0mg | 14.6mg | 16% |
| Жиры | 19.64g | 9.91g | 15% |
| Холин | 79mg | 14% | |
| Витамин B2 | 0.191mg | 0.02mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.752mg | 0.246mg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Медь | 0.077mg | 0.015mg | 7% |
| Калорийность | 277kcal | 153kcal | 6% |
| Натрий | 71mg | 203mg | 6% |
| Калий | 325mg | 129mg | 6% |
| Углеводы | 0g | 14.89g | 5% |
| Марганец | 0.012mg | 0.102mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.026mg | 3% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.54mg | 3% |
| Магний | 22mg | 8mg | 3% |
| Фруктоза | 1.44g | 2% | |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Витамин A | 7µg | 28µg | 2% |
| Кальций | 16mg | 30mg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 12.99g | N/A |
| Сахар | 0g | 12.19g | N/A |
| Транс-жиры | 1.287g | 0.037g | N/A |
| Триптофан | 0.281mg | 0% | |
| Треонин | 1.099mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.062mg | 0% | |
| Лейцин | 2.009mg | 0% | |
| Лизин | 2.184mg | 0% | |
| Метионин | 0.709mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0% | |
| Валин | 1.129mg | 0% | |
| Гистидин | 0.809mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.006g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.041g | 0.279g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.024g | N/A | |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | 0.002g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.619g | 4.979g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.98 г
Жиры:
19.64 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.22 г
Другое:
0.16 г
Белки:
0.95 г
Жиры:
9.91 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
73.42 г
Другое:
0.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2529.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +98.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +33% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +418.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.66 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.457 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.599 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.671 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.348 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +254.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +560.2% |
