Сравнить продукты Шитаки и кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +88.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +20.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +134.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +42.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +263.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +540.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +546.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1365% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +480% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 12.449g | 57% | |
| Жиры | 0.49g | 22.41g | 34% |
| Витамин B5 | 1.5mg | 0.232mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.02mg | 21% |
| Витамин B3 | 3.877mg | 0.605mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.336g | 18% | |
| Калорийность | 34kcal | 353kcal | 16% |
| Железо | 0.41mg | 1.49mg | 14% |
| Углеводы | 6.79g | 38.44g | 11% |
| Натрий | 9mg | 266mg | 11% |
| Витамин K | 9.5µg | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.149g | 8% | |
| Клетчатка | 2.5g | 0.8g | 7% |
| Витамин E | 1.09mg | 7% | |
| Кальций | 2mg | 66mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.087mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.14mg | 6% |
| Цинк | 1.03mg | 0.44mg | 5% |
| Фосфор | 112mg | 79mg | 5% |
| Витамин A | 46µg | 5% | |
| Витамин B12 | 0.12µg | 5% | |
| Белки | 2.24g | 4.15g | 4% |
| Холестерин | 12mg | 4% | |
| Калий | 304mg | 161mg | 4% |
| Медь | 0.142mg | 0.118mg | 3% |
| Марганец | 0.23mg | 0.161mg | 3% |
| Холин | 17.9mg | 3% | |
| Витамин D | 18 IU | 3 IU | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0.1µg | 2% |
| Витамин B9 | 13µg | 19µg | 2% |
| Селен | 5.7µg | 6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.29g | 37.64g | N/A |
| Магний | 20mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 2.38g | 27.39g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 2.49g | N/A |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.134mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лейцин | 0.189mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.033mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.111mg | 0% | |
| Валин | 0.145mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +164.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +85.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4473.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +466.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.9% |
