Сравнить продукты Шитаки и Фарш
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +17.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +79.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2455.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1550% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +453.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +467% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +235.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +193% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +240% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.49µg | 104% | |
| Цинк | 1.03mg | 5.84mg | 44% |
| Белки | 2.24g | 23.87g | 43% |
| Холестерин | 88mg | 29% | |
| Насыщенные жиры | 6.073g | 28% | |
| Селен | 5.7µg | 19.1µg | 24% |
| Жиры | 0.49g | 15.37g | 23% |
| Железо | 0.41mg | 2.27mg | 23% |
| Витамин B5 | 1.5mg | 0.512mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.322g | 18% | |
| Холин | 73.2mg | 13% | |
| Марганец | 0.23mg | 0.009mg | 10% |
| Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
| Калорийность | 34kcal | 241kcal | 10% |
| Фосфор | 112mg | 166mg | 8% |
| Медь | 0.142mg | 0.079mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.171mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.408g | 3% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.051mg | 3% |
| Кальций | 2mg | 33mg | 3% |
| Натрий | 9mg | 73mg | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Углеводы | 6.79g | 0g | 2% |
| Витамин B9 | 13µg | 7µg | 2% |
| Витамин K | 2.9µg | 2% | |
| Витамин D | 18IU | 2IU | 2% |
| Калий | 304mg | 241mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.311mg | 1% |
| Витамин B3 | 3.877mg | 4.026mg | 1% |
| Магний | 20mg | 17mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.29g | 0g | N/A |
| Сахар | 2.38g | 0g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 1.173g | N/A |
| Триптофан | 0.011mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 0.923mg | 0% |
| Изолейцин | 0.111mg | 1.055mg | 0% |
| Лейцин | 0.189mg | 1.861mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 1.976mg | 0% |
| Метионин | 0.033mg | 0.614mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.111mg | 0.931mg | 0% |
| Валин | 0.145mg | 1.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.775mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +53.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +965.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3036.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +223% |
