Сравнить продукты Шоколад и Боквурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +461.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +36.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +107% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +597.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +928% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +729.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +276.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +42.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +672% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +366% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +674.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +800% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +273.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +766.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1973.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +187.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +5515.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +37.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +113.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 1.028mg | 0.1mg | 103% |
| Железо | 8.02mg | 1.15mg | 86% |
| Триптофан | 153mg | 55% | |
| Марганец | 1.419mg | 0.171mg | 54% |
| Витамин K | 8.1µg | 70.2µg | 52% |
| Насыщенные жиры | 18.519g | 10.256g | 38% |
| Натрий | 24mg | 756mg | 32% |
| Витамин B3 | 0.725mg | 5.616mg | 31% |
| Магний | 146mg | 26mg | 29% |
| Холестерин | 8mg | 93mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.378mg | 26% |
| Витамин B12 | 0.23µg | 0.86µg | 26% |
| Клетчатка | 7g | 1g | 24% |
| Углеводы | 61.17g | 2.95g | 19% |
| Белки | 4.88g | 14.03g | 18% |
| Селен | 3µg | 11.3µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.233mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.193mg | 14% |
| Калорийность | 546kcal | 301kcal | 12% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.891mg | 12% |
| Кофеин | 43mg | 0mg | 11% |
| Калий | 559mg | 270mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.54g | 13.138g | 9% |
| Жиры | 31.28g | 25.87g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.092g | 2.328g | 8% |
| Холин | 46.4mg | 8% | |
| Фосфор | 206mg | 169mg | 5% |
| Витамин C | 3.2mg | 4% | |
| Витамин B9 | 17µg | 4% | |
| Кальций | 56mg | 41mg | 2% |
| Витамин A | 2µg | 15µg | 1% |
| Витамин E | 0.54mg | 0.38mg | 1% |
| Цинк | 2.01mg | 2.07mg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.17g | 1.95g | N/A |
| Сахар | 47.9g | 1.33g | N/A |
| Транс-жиры | 0.112g | N/A | |
| Треонин | 0.613mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.677mg | 0% | |
| Лейцин | 1.107mg | 0% | |
| Лизин | 1.166mg | 0% | |
| Метионин | 0.333mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0% | |
| Валин | 0.767mg | 0% | |
| Гистидин | 0.513mg | 0% | |
| Фруктоза | 0g | 0.01g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.085g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.947g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
53%
Итоговая оценка минералов
116%
44%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шоколад содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 85mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 732mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Шоколад ниже (Разница - 5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Шоколад более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Боквурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 46.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Боквурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.263g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Боквурст дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Боквурст более богат микроэлементом витамины