Сравнить продукты Шоколад и Соевый жмых
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +109.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +335.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +345.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +94.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +151.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +240.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +167.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2664% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +402% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +256.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +565.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1254.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.028mg | 2mg | 108% |
| Марганец | 1.419mg | 3.8mg | 104% |
| Белки | 4.88g | 49.2g | 89% |
| Насыщенные жиры | 18.519g | 0.268g | 83% |
| Витамин B9 | 303µg | 76% | |
| Фосфор | 206mg | 701mg | 71% |
| Железо | 8.02mg | 13.7mg | 71% |
| Калий | 559mg | 2490mg | 57% |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.691mg | 56% |
| Жиры | 31.28g | 2.39g | 44% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.569mg | 41% |
| Магний | 146mg | 306mg | 38% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 1.976mg | 34% |
| Клетчатка | 7g | 28% | |
| Цинк | 2.01mg | 5.06mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.54g | 0.409g | 23% |
| Кальций | 56mg | 244mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.251mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.725mg | 2.587mg | 12% |
| Кофеин | 43mg | 11% | |
| Витамин B12 | 0.23µg | 0µg | 10% |
| Калорийность | 546kcal | 337kcal | 10% |
| Углеводы | 61.17g | 35.89g | 8% |
| Витамин K | 8.1µg | 7% | |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Холестерин | 8mg | 0mg | 3% |
| Селен | 3µg | 3.3µg | 1% |
| Натрий | 24mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.17g | 35.89g | N/A |
| Сахар | 47.9g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.112g | 0g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 1.092g | 1.045g | 0% |
| Триптофан | 0.653mg | 0% | |
| Треонин | 1.952mg | 0% | |
| Изолейцин | 2.18mg | 0% | |
| Лейцин | 3.66mg | 0% | |
| Лизин | 2.991mg | 0% | |
| Метионин | 0.606mg | 0% | |
| Фенилаланин | 2.346mg | 0% | |
| Валин | 2.243mg | 0% | |
| Гистидин | 1.212mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.085g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.947g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.88 г
Жиры:
31.28 г
Углеводы:
61.17 г
Вода:
0.97 г
Другое:
1.7 г
Белки:
49.2 г
Жиры:
2.39 г
Углеводы:
35.89 г
Вода:
6.94 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1208.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +70.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +908.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +615.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +228.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.519 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.54 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.092 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.268 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.409 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.045 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2232.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.045g
