Сравнить продукты Шоколадное молоко и Зеленый лук
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +55.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +173% |
| Содержит больше СеленСелен | +216.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +65.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +516.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +27.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +107.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +102.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +293.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +198.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1988.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +85.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +685.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +320% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +52.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +68900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1180% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.3µg | 207µg | 172% |
| Витамин C | 0.9mg | 18.8mg | 20% |
| Железо | 0.24mg | 1.48mg | 16% |
| Витамин B9 | 5µg | 64µg | 15% |
| Витамин B12 | 0.33µg | 0µg | 14% |
| Фосфор | 101mg | 37mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.104g | 0.032g | 9% |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Клетчатка | 0.8g | 2.6g | 7% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.08mg | 6% |
| Витамин D | 51IU | 0IU | 6% |
| Жиры | 3.39g | 0.19g | 5% |
| Кальций | 112mg | 72mg | 4% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Марганец | 0.077mg | 0.16mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.075mg | 4% |
| Калий | 167mg | 276mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.125mg | 0.525mg | 3% |
| Витамин A | 27µg | 50µg | 3% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.55mg | 3% |
| Белки | 3.17g | 1.83g | 3% |
| Калорийность | 83kcal | 32kcal | 3% |
| Холин | 17mg | 5.7mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.99g | 0.027g | 2% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.061mg | 2% |
| Селен | 1.9µg | 0.6µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.055mg | 2% |
| Натрий | 60mg | 16mg | 2% |
| Медь | 0.065mg | 0.083mg | 2% |
| Магний | 13mg | 20mg | 2% |
| Углеводы | 10.34g | 7.34g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.54g | 4.74g | N/A |
| Сахар | 9.54g | 2.33g | N/A |
| Цинк | 0.41mg | 0.39mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 0.074g | 0% |
| Триптофан | 0.041mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0.135mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.164mg | 0.077mg | 0% |
| Лейцин | 0.3mg | 0.109mg | 0% |
| Лизин | 0.265mg | 0.091mg | 0% |
| Метионин | 0.083mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.164mg | 0.059mg | 0% |
| Валин | 0.208mg | 0.081mg | 0% |
| Гистидин | 0.096mg | 0.032mg | 0% |
| Кофеин | 1mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.17 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
10.34 г
Вода:
82.3 г
Другое:
0.8 г
Белки:
1.83 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
7.34 г
Вода:
89.83 г
Другое:
0.81 г
| Содержит больше БелкиБелки | +73.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1684.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.83g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.81г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.027 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3566.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +67.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
