Сравнить продукты Шоколадный торт и Козий сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -24.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +201.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +213.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +396.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +172.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +253.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +95.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1250% |
| Содержит больше ХолинХолин | +733.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +217.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +37.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 5.43g | 20.639g | 69% |
| Витамин A | 407µg | 45% | |
| Медь | 0.207mg | 0.564mg | 40% |
| Фосфор | 106mg | 375mg | 38% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.676mg | 36% |
| Белки | 5.3g | 21.58g | 33% |
| Кальций | 60mg | 298mg | 24% |
| Жиры | 15.1g | 29.84g | 23% |
| Холин | 128.4mg | 15.4mg | 21% |
| Углеводы | 53.4g | 0.12g | 18% |
| Селен | 11.9µg | 3.8µg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 0.709g | 14% |
| Марганец | 0.28mg | 0.093mg | 8% |
| Холестерин | 58mg | 79mg | 7% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Витамин B9 | 27µg | 2µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.072mg | 6% |
| Натрий | 315mg | 415mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.22µg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 3% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.19mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 6.808g | 2% |
| Калий | 140mg | 158mg | 1% |
| Магний | 32mg | 29mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.06mg | 1% |
| Калорийность | 371kcal | 364kcal | 0% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.8g | 0.12g | N/A |
| Железо | 1.61mg | 1.62mg | 0% |
| Сахар | 0.12g | N/A | |
| Цинк | 0.69mg | 0.66mg | 0% |
| Витамин B3 | 1.137mg | 1.148mg | 0% |
| Триптофан | 0.068mg | 0.227mg | 0% |
| Треонин | 0.202mg | 0.805mg | 0% |
| Изолейцин | 0.24mg | 0.893mg | 0% |
| Лейцин | 0.407mg | 1.861mg | 0% |
| Лизин | 0.268mg | 1.549mg | 0% |
| Метионин | 0.116mg | 0.575mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.265mg | 0.859mg | 0% |
| Валин | 0.283mg | 1.485mg | 0% |
| Гистидин | 0.12mg | 0.589mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
21.58 г
Жиры:
29.84 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
45.52 г
Другое:
2.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44400% |
| Содержит больше БелкиБелки | +307.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +97.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +86.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.639 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.808 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.709 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +289.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.7% |
