Сравнить продукты Шоколадный торт и Розмари
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +184.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +428.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +377.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +313% |
| Содержит больше МедьМедь | +45.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +34.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +242.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +291.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +10800% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +164.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +719.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +303.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.61mg | 6.65mg | 63% |
| Клетчатка | 1.6g | 14.1g | 50% |
| Марганец | 0.28mg | 0.96mg | 30% |
| Кальций | 60mg | 317mg | 26% |
| Витамин C | 0.2mg | 21.8mg | 24% |
| Холин | 128.4mg | 23% | |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.336mg | 23% |
| Селен | 11.9µg | 22% | |
| Витамин B9 | 27µg | 109µg | 21% |
| Холестерин | 58mg | 0mg | 19% |
| Калий | 140mg | 668mg | 16% |
| Витамин A | 146µg | 16% | |
| Жиры | 15.1g | 5.86g | 14% |
| Магний | 32mg | 91mg | 14% |
| Натрий | 315mg | 26mg | 13% |
| Калорийность | 371kcal | 131kcal | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 1.16g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 0.901g | 12% |
| Насыщенные жиры | 5.43g | 2.838g | 12% |
| Углеводы | 53.4g | 20.7g | 11% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.804mg | 10% |
| Медь | 0.207mg | 0.301mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.036mg | 9% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Фосфор | 106mg | 66mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.152mg | 5% |
| Белки | 5.3g | 3.31g | 4% |
| Цинк | 0.69mg | 0.93mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.137mg | 0.912mg | 1% |
| Чистые углеводы | 51.8g | 6.6g | N/A |
| Триптофан | 0.068mg | 0.051mg | 0% |
| Треонин | 0.202mg | 0.136mg | 0% |
| Изолейцин | 0.24mg | 0.136mg | 0% |
| Лейцин | 0.407mg | 0.249mg | 0% |
| Лизин | 0.268mg | 0.143mg | 0% |
| Метионин | 0.116mg | 0.047mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.265mg | 0.169mg | 0% |
| Валин | 0.283mg | 0.165mg | 0% |
| Гистидин | 0.12mg | 0.066mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
5.86 г
Углеводы:
20.7 г
Вода:
67.77 г
Другое:
2.36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +60.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +157.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +158% |
| Содержит больше ВодаВода | +177.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.16 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.901 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +420.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +206.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.7% |
