Сравнить продукты Шпецле и Камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +366.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +728.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +64.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +392.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +266.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +356.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +66.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3916.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +23.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2340% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +418.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +393.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1344.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +785.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5369.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +336.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1072% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +636% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1108.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.419g | 15.259g | 67% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 1.3µg | 50% |
| Фосфор | 76mg | 347mg | 39% |
| Кальций | 12mg | 388mg | 38% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.488mg | 36% |
| Жиры | 2.07g | 24.26g | 34% |
| Белки | 4.54g | 19.8g | 31% |
| Натрий | 165mg | 842mg | 29% |
| Витамин A | 6µg | 241µg | 26% |
| Витамин B5 | 0.263mg | 1.364mg | 22% |
| Селен | 23.9µg | 14.5µg | 17% |
| Цинк | 0.65mg | 2.38mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 7.023g | 16% |
| Витамин B9 | 7µg | 62µg | 14% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.227mg | 14% |
| Холестерин | 29mg | 72mg | 14% |
| Марганец | 0.315mg | 0.038mg | 12% |
| Медь | 0.098mg | 0.021mg | 9% |
| Углеводы | 25.16g | 0.46g | 8% |
| Калорийность | 138kcal | 300kcal | 8% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Калий | 38mg | 187mg | 4% |
| Железо | 0.6mg | 0.33mg | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин D | 18IU | 2% | |
| Витамин K | 0µg | 2µg | 2% |
| Холин | 25.7mg | 15.4mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.63mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.724g | 1% |
| Чистые углеводы | 23.96g | 0.46g | N/A |
| Магний | 21mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 0.4g | 0.46g | N/A |
| Витамин E | 0.17mg | 0.21mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.028mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0.307mg | 0% |
| Треонин | 0.138mg | 0.717mg | 0% |
| Изолейцин | 0.19mg | 0.968mg | 0% |
| Лейцин | 0.365mg | 1.84mg | 0% |
| Лизин | 0.137mg | 1.766mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.24mg | 1.105mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 1.279mg | 0% |
| Гистидин | 0.121mg | 0.683mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
45%
Итоговая оценка минералов
32%
57%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шпецле содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 43mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шпецле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.06g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шпецле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 677mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шпецле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.84g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Шпецле ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шпецле дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах