Сравнить продукты Шпецле и Котлета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +176.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +183.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +53.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10541.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +6550% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6472.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +987% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.4mg | 26.29mg | 162% |
| Витамин E | 0.17mg | 18.09mg | 119% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 1.33mg | 101% |
| Селен | 23.9µg | 43% | |
| Белки | 4.54g | 23.29g | 38% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.5mg | 35% |
| Железо | 0.6mg | 1.7mg | 14% |
| Марганец | 0.315mg | 14% | |
| Клетчатка | 1.2g | 4.5g | 13% |
| Медь | 0.098mg | 11% | |
| Холестерин | 29mg | 0mg | 10% |
| Натрий | 165mg | 371mg | 9% |
| Углеводы | 25.16g | 7.3g | 6% |
| Холин | 25.7mg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.263mg | 5% | |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Магний | 21mg | 3mg | 4% |
| Цинк | 0.65mg | 1mg | 3% |
| Фосфор | 76mg | 56mg | 3% |
| Калий | 38mg | 105mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.8g | 2% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 2µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.419g | 0.3g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 0.2g | 1% |
| Калорийность | 138kcal | 117kcal | 1% |
| Витамин A | 6µg | 1% | |
| Кальций | 12mg | 22mg | 1% |
| Жиры | 2.07g | 1.5g | 1% |
| Чистые углеводы | 23.96g | 2.8g | N/A |
| Сахар | 0.4g | 0.2g | N/A |
| Транс-жиры | 0.029g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.138mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.19mg | 0% | |
| Лейцин | 0.365mg | 0% | |
| Лизин | 0.137mg | 0% | |
| Метионин | 0.086mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.24mg | 0% | |
| Валин | 0.22mg | 0% | |
| Гистидин | 0.121mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +38% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +244.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +413% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +144% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~66.69g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +190.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +44.9% |
