Сравнить продукты Шпецле и Фета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +206.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1025% |
| Содержит больше СеленСелен | +59.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4008.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +63.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +343.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +343.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +66.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1983.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +413.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4120% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +147.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +267.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +821.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1777.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +357.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.09µg | 1.69µg | 67% |
| Насыщенные жиры | 0.419g | 14.946g | 66% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.844mg | 63% |
| Кальций | 12mg | 493mg | 48% |
| Фосфор | 76mg | 337mg | 37% |
| Натрий | 165mg | 917mg | 33% |
| Жиры | 2.07g | 21.28g | 30% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.424mg | 29% |
| Холестерин | 29mg | 89mg | 20% |
| Цинк | 0.65mg | 2.88mg | 20% |
| Белки | 4.54g | 14.21g | 19% |
| Селен | 23.9µg | 15µg | 16% |
| Витамин B5 | 0.263mg | 0.967mg | 14% |
| Витамин A | 6µg | 125µg | 13% |
| Марганец | 0.315mg | 0.028mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 4.623g | 10% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.154mg | 10% |
| Медь | 0.098mg | 0.032mg | 7% |
| Углеводы | 25.16g | 4.09g | 7% |
| Витамин B9 | 7µg | 32µg | 6% |
| Калорийность | 138kcal | 264kcal | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.991mg | 4% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин K | 0µg | 1.8µg | 2% |
| Холин | 25.7mg | 15.4mg | 2% |
| Витамин D | 16IU | 2% | |
| Калий | 38mg | 62mg | 1% |
| Железо | 0.6mg | 0.65mg | 1% |
| Чистые углеводы | 23.96g | 4.09g | N/A |
| Магний | 21mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 0.4g | 4.09g | N/A |
| Витамин E | 0.17mg | 0.18mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.591g | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.2mg | 0% |
| Треонин | 0.138mg | 0.637mg | 0% |
| Изолейцин | 0.19mg | 0.803mg | 0% |
| Лейцин | 0.365mg | 1.395mg | 0% |
| Лизин | 0.137mg | 1.219mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0.368mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.24mg | 0.675mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 1.065mg | 0% |
| Гистидин | 0.121mg | 0.397mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +515.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +213% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +928% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +940% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +695.7% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.591g
