Сравнить продукты Штрудель и Американский сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +836.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +256.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +85.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +522.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +143.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +58% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +92.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6873.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +881.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +825% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 293mg | 1045mg | 75% |
| Насыщенные жиры | 2.7g | 18.057g | 70% |
| Железо | 5.9mg | 0.63mg | 66% |
| Фосфор | 263mg | 641mg | 54% |
| Натрий | 691mg | 1671mg | 43% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.054mg | 37% |
| Селен | 20.2µg | 37% | |
| Витамин B3 | 5.3mg | 0.076mg | 33% |
| Жиры | 11g | 31.79g | 32% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.015mg | 31% |
| Холестерин | 12mg | 100mg | 29% |
| Белки | 5g | 18.13g | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.6g | 1.286g | 22% |
| Цинк | 0.4mg | 2.49mg | 19% |
| Витамин B9 | 74µg | 8µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.45mg | 0.234mg | 17% |
| Витамин A | 395µg | 250µg | 16% |
| Углеводы | 50g | 3.7g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.8g | 8.236g | 14% |
| Витамин B5 | 0.403mg | 8% | |
| Холин | 36.2mg | 7% | |
| Витамин E | 0mg | 0.8mg | 5% |
| Медь | 0.046mg | 5% | |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Витамин B12 | 1.6µg | 1.5µg | 4% |
| Калорийность | 318kcal | 371kcal | 3% |
| Магний | 13mg | 26mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 1IU | 23IU | 3% |
| Марганец | 0.041mg | 2% | |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Калий | 71mg | 132mg | 2% |
| Чистые углеводы | 48.8g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 16.8g | 2.26g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | 1.144g | N/A |
| Триптофан | 0.232mg | 0% | |
| Треонин | 0.772mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.938mg | 0% | |
| Лейцин | 1.716mg | 0% | |
| Лизин | 1.516mg | 0% | |
| Метионин | 0.475mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.939mg | 0% | |
| Валин | 1.187mg | 0% | |
| Гистидин | 0.546mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.012g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | N/A | |
| 0.137g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.021g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.033g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.79g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
50 г
Вода:
29.2 г
Другое:
4.8 г
Белки:
18.13 г
Жиры:
31.79 г
Углеводы:
3.7 г
Вода:
39.61 г
Другое:
6.77 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1251.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +262.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +189% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.057 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.286 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +257.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +194.1% |
